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30 exercices d'autohypnose pour la grossesse et l'accouchement
Auteurs :
Année de parution :
2017
Propose des séances de relaxation mentale et de visualisation positive qui permettent aux femmes enceintes de se libérer de leurs appréhensions, de communiquer sereinement avec leur bébé et de rester zen le jour de l'accouchement et après la naissance. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Petite bibliothèque Payot
Importance matérielle :
1 vol. (204 p.) : ill. : 17 cm
9782228918152
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un guide de transformation intérieure
Auteurs :
Année de parution :
2012
La psychologue et thérapeute propose de révéler son propre personnage intérieur, archétype jungien présentant à la fois des qualités constructives et une face d'ombre associée à des émotions négatives, et de le tranformer en énergie positive.(Electre)
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (258 p.) : couv. ill. : 20 cm
9782228907958
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