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exercices de méditation à faire au lycée et à la maison
Auteurs :
Année de parution :
2015
Développés par un professeur de philosophie, ces exercices de méditation inspirés du yoga sont destinés à aider les jeunes à se connaître, à gérer leurs émotions, à développer leur attention et leur concentration, à stimuler leur créativité, à dépasser leurs angoisses et à développer leur empathie et leur bienveillance. Electre 2015
Détails
Editeur :
Collection :
PSY
Importance matérielle :
1 vol. (217 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782228912006
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comment le yoga aide les enfants à garder le contrôle à l'ère numérique
Auteurs :
Année de parution :
2020
Une méthode pour intégrer le yoga à l'éducation des enfants nés à l'ère digitale afin de conférer un supplément d'âme aux technologies numériques. Quarante exercices sont proposés. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (232 p.) : ill. : 23 cm
9782228925532
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Nouveauté
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douze clés pour se réinventer grâce à la poésie-thérapie
Auteurs :
Année de parution :
2014
Des conseils et des exercices pour découvrir le pouvoir de transfiguration du quotidien de la poésie, apprendre à cultiver la poésie comme un art de vivre, sortir du conformisme et de la monotonie, en suivant les traces de Nerval, Baudelaire, Rimbaud, Rilke, Breton, Daumal, etc. Electre 2014
Détails
Editeur :
Collection :
; 991
Petite bibliothèque Payot
Importance matérielle :
1 vol. (256 p.) : couv. ill. : 17 cm
9782228911412
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des enfants qui réussissent
Auteurs :
Année de parution :
2016
Les auteurs entendent faire entrer la relaxation dans l'espace de la classe, pour guider les jeunes vers une meilleure gestion de leur énergie, et leur permettre de trouver la confiance. Cet ouvrage explique en détail une méthode pour y parvenir, par l'intermédiaire de 27 exercices pratiques. ©Electre 2016
Détails
Editeur :
Collection :
null; 1021
Petite bibliothèque Payot
Importance matérielle :
1 vol. (236 p.) : ill. : 17 cm
9782228914475
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