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mon premier éveil au bien-être et à la relaxation
Auteurs :
Année de parution :
2019
Détails
Editeur :
Collection :
Relax sessions
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [20] p.) 1 disque compact : ill. en coul. : 19 cm
9782408008642
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Série :
Auteurs :
Année de parution :
2019
Pour s'initier au yoga et à la relaxation, ce livre en forme de chat présente pas à pas la posture du même nom. Facile à réaliser, elle permet de travailler sa souplesse et de tonifier sa colonne vertébrale. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Petit Yogi
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [12] p.) : ill. en coul. : 16 x 12 cm
9782408006372
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Série :
Auteurs :
Année de parution :
2019
Pour s'initier au yoga et à la relaxation, ce livre en forme de grenouille présente pas à pas la posture du même nom. Facile à réaliser, elle permet d'apprendre à gérer ses émotions et de développer son attention. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Petit Yogi
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [12] p.) : ill. en coul. : 16 x 12 cm
9782408006341
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Série :
Auteurs :
Année de parution :
2019
Pour s'initier au yoga et à la relaxation, ce livre en forme d'arbre présente pas à pas la posture du même nom. Facile à réaliser, elle permet de se concentrer et de développer sa confiance en soi. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Petit Yogi
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [12] p.) : ill. en coul. : 16 x 12 cm
9782408006358
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Série :
Auteurs :
Année de parution :
2019
Pour s'initier au yoga et à la relaxation, ce livre en forme d'arc-en-ciel présente pas à pas la posture du même nom. Facile à réaliser, elle permet de développer sa créativité et ses perceptions sensorielles. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Petit Yogi
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [12] p.) : ill. en coul. : 16 x 12 cm
9782408006365
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