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guide pratique des parents
Auteurs :
Année de parution :
2006
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (491 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. : 26 cm
9782221107539
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tout savoir sur l'alimentation santé et minceur par le plus grand nutritionniste américain
Auteurs :
Année de parution :
2021
Expert en nutrition, l'auteur décrit les facteurs clés pour maigrir, tels que la densité calorique, l'index glycémique et l'impact des aliments sur le microbiome intestinal, tout en insistant sur l'importance de l'alimentation végétale. En complément, il identifie 21 accélérateurs de perte de poids, parmi lesquels la chronobiologie, le sommeil, l'activité physique, la relaxation ou l'hydratation. ©Electre 2021
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (666 p.) : illustrations en noir et blanc : 24 x 16 cm
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le livre de référence pour apprendre l'éloquence
Auteurs :
Année de parution :
2021
Un guide pour apprendre à adapter son discours en fonction du contexte ou de l'interlocuteur afin d'être enfin écouté. L'auteure propose des conseils et astuces pour trouver sa juste place, son ton et la gestuelle adéquate à une prise de parole réussie. ©Electre 2021
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (211 p.) : 22 x 14 cm
9782221253052
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Auteurs :
Année de parution :
1999
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Editeur :
Collection :
Réponses
Réponses (Paris. 1967).
Importance matérielle :
345 p. : couv. ill. en coul. : 25 cm
9782221088333
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le savoir-vivre du XXIe siècle
Auteurs :
Année de parution :
2001
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Editeur :
Importance matérielle :
436 p.-[8] p. de pl. en coul. : couv. ill. en coul. : 24 cm
9782221095959
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une spiritualité ancestrale pour renouer avec notre nature profonde
Auteurs :
Entre contes, conversations, messages et exercices d'application, un ouvrage pour découvrir la sagesse aborigène et, par son intermédiaire, se reconnecter au monde, aux autres, à la nature et à soi-même. ©Electre 2022
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (330 p.) : 22 x 14 cm
9782221262894
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les 4 étapes pour accéder à la liberté financière et vivre enfin sa vie
Auteurs :
Année de parution :
2021
Après avoir travaillé comme technicien intermittent du spectacle, l'auteur s'est lancé dans l'autonomie financière. Dans ce guide, il détaille les étapes par lesquelles il est passé et auxquelles il forme désormais d'autres volontaires : prise de conscience, évaluation des besoins, investissements progressifs, organisation d'une vie simple, entre autres. ©Electre 2021
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (205 p.) : 22 x 14 cm
9782221254363
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mon régime santé pour vos économies
Auteurs :
Année de parution :
2011
Depuis la crise de 2008 le monde de l'épargne et du patrimoine est bouleversé. De nombreux investisseurs ne font plus confiance aux banquiers et autres conseillers en gestion. Pour pallier ce problème, l'auteur tente d'aider tous ceux qui veulent rétablir leurs finances. Avec ce guide précis et plein d'humour, il donne tous les conseils les plus avisés et les plus fiables pour placer son argent.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : 21 cm
9782221123935
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