Témoignages d'hommes entre 20 et 45 ans sur la façon dont ils ont vécu l'attente de la naissance de leur enfant. Au fil des mots se révèle la construction du lien père-enfant.

Sélection commentée de produits cosmétiques de marques conventionnelles, naturelles ou bio.

Les propriétés de cette plante originaire des hauts plateaux du Paraguay permettent de remplacer le sucre ou les édulcorants chimiques dans de très nombreuses préparations et recettes. Une plante pour faire face à la prise de poids et au diabète.

Une découverte du mode de vie ayurvédique accompagnée de recettes de cuisine simples, d'exercices de yoga personnalisés et de suggestions de soins corporels. ©Electre 2021

Un guide pratique et théorique d'apprentissage du massage tantrique, où l'auteure montre comment le massage tantrique permet aux couples de réveiller leur sensibilité de façon méditative et de découvrir le toucher en tant qu'acte sacré. Les partenaires doivent essayer de s'investir complètement dans le plaisir de chaque caresse sans but érotique ou sexuel.

Encyclopédie abordant la vie, les maladies, les soins des dents, mais aussi leur langage symbolique et leurs implications dans un grand nombre de maladies courantes. L'auteure, chirurgienne-dentiste énergéticienne, privilégie la prévention en envisageant l'hygiène dentaire et la nutrition. Elle fait en outre le point sur le fluor et le mercure. ©Electre 2021

Présentation anatomique et physiologique des chakras et de leur fonctionnement, accompagnée de conseils pour apprendre à les rééquilibrer et à les stimuler. Les liens des chakras avec le corps, leurs attributs spirituels, l'éveil de la kundalini ainsi que les effets thérapeutiques des mudras et du yoga sont notamment abordés. ©Electre 2023

Des exercices physiques s'inspirant des dernières recherches scientifiques pour soulager le psoas, un muscle profond et essentiel au maintien d'une bonne posture pour éviter les maux de dos. ©Electre 2021

Un outil de connaissance de soi combinant l'astrologie et la psychologie. En s'appuyant sur son thème astral, sa psychologie intime et son inconscient, il permet de comprendre ses besoins et ses modes de fonctionnement instinctifs afin de se libérer de ses blocages, de ses croyances limitantes et de ses peurs. ©Electre 2024

Des informations scientifiques sur le rituel des mudra, permettant ainsi une meilleure compréhension du yoga. L'enseignante et thérapeute retrace son histoire ésotérique et sa signification, ainsi que son influence spirituelle ou encore son application thérapeutique. ©Electre 2024

Un guide pratique pour développer des facultés extrasensorielles telles que l'intuition, afin d'accéder aux informations subtiles des mondes invisibles. L'auteure propose rituels et exercices pour communiquer avec les guides spirituels, écarter les énergies négatives, décrypter les symboles du tarot et de l'astrologie ou encore utiliser des outils de protection psychique comme les cristaux. ©Electre 2022