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77 recettes simples et savoureuses pour perdre du poids et améliorer sa santé
Auteurs :
Année de parution :
2021
Un régime consistant à prendre deux à trois repas en l'espace de huit heures puis à jeûner durant au moins seize heures, destiné à perdre ses kilos superflus, à renforcer son système immunitaire et à soulager diverses affections. Ce guide en détaille les principes et propose 77 recettes pour le mettre en oeuvre. ©Electre 2021
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : illustrations en couleur : 20 x 17 cm
9782853277518
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pour les aider à surmonter le stress, l'anxiété ou un traumatisme
Auteurs :
Année de parution :
2022
Des cartes présentant des postures de yoga centrées sur le traitement de l'anxiété, du stress chronique et des traumatismes de l'enfant, accompagnées d'un livret offrant un éventail de jeux pour faciliter la relation thérapeutique entre l'enfant et les soignants, les parents ou les professeurs de yoga. ©Electre 2022
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. : illustrations en noir et en couleur : 17 x 12 cm
9782853277181
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