Cet essai explique d'abord comment l'idéal de chevalerie a été vécu et pensé par le passé. Il confronte ensuite cet héritage aux défis de notre temps. Enfin, il donne des clés et des conseils pratiques pour permettre à chacun de tendre vers cet idéal à chaque instant de sa vie. Electre 2015

Avancer dans la vie, c'est se remettre en question - mais pas tout le temps, et avec modération. C'est regarder derrière soi pour tirer parti des échecs comme des réussites et se construire un avenir " sur mesure ". C'est tenir compte à la fois de soi, des autres et de la réalité. C'est accepter avec sérénité que certaines choses ne puissent pas être changées. C'est donner un sens à nos actions. C'est mûrir en s'appuyant sur l'expérience, cette force inouïe qui est en chacun de nous...

Notre vie était toute tracée. Mais un jour, par hasard , nous rencontrons quelqu'un, nous découvrons quelque chose, nous subissons un choc, et notre vie prend un tour complètement inattendu. Certaines coïncidences ont un sens. Elles participent d'un phénomène mystérieux que Jung appelait synchronicité . La synchronicité est inhabituelle, surprenante. Elle échappe à notre contrôle. Elle témoigne des conjonctions miraculeuses entre le monde et nous. Si nous ne pouvons pas forcer ces miracles à se produire, nous pouvons tout de même les accueillir et en retirer des bienfaits.Accepter que les choses ne se passent pas toujours comme prévu, s'ouvrir à la surprise, cesser de tout vouloir contrôler, se laisser guider par la vie, c'est faire l'expérience du lâcher-prise et de la liberté et c'est souvent prendre... les bonnes décisions ! Un livre positif, qui fait écho à la sérendipité d'Anne Ancelin Schèutzenberger (Le Plaisir de vivre) et au raisonnement intuitif

La psychologue et thérapeute propose de révéler son propre personnage intérieur, archétype jungien présentant à la fois des qualités constructives et une face d'ombre associée à des émotions négatives, et de le tranformer en énergie positive.(Electre)

La psychologue propose des conseils et des exercices pratiques pour se protéger des environnements toxiques, qu'ils soient familiaux ou professionnels, en créant un espace psychique pour se ressourcer, se recentrer et se renforcer. ©Electre 2018