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la boîte à outils pour une auto-psy
Auteurs :
Année de parution :
2016
Non aux idées reçues, aux jugements, aux faux-semblants, aux bien-pensants ! Place à une vie pleine et heureuse grâce à cette boîte à outils, aussi efficace qu'un psy... 30 principes de vie universels, décryptés par une psy-coach, à l'humour mordant. Un texte facile d'accès, dédramatisant, à contre-courant, des études de cas, des phrases à picorer, à incarner, nourries de sa propre expérience et des échanges avec ses patients, des trucs, des astuces pour se rencontrer, s'accepter, s'aimer... L'auto-thérapie qui délivre, à la portée de tous !Blandine Daveau est formatrice, coach certifié, thérapeute et sophrologue. Egalement experte en communication, son cabinet Makesens intervient régulièrement dans les entreprises afin de remettre l'humain au c'ur des ressources.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (221 p.) : 20 cm
9782732476636
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conseils à gogo pour prendre la vie du bon côté
Auteurs :
Année de parution :
2009
Des maximes, des conseils destinés aux adolescents, pour mieux aborder sa vie, se connaître et se comprendre. L'auteure aborde des sujets variés tels que : vivre harmonieusement son entourage, gérer ses émotions, rendre sa vie meilleure en respectant des règles, comprendre les personnes du sexe opposé.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [ca 150] p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782732439075
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Auteurs :
Année de parution :
2007
Difficulté à prendre la parole en public, impression de nullité, sentiment de ne pas être à la hauteur, le manque de confiance en soi est très répandu chez les préadolescents. L'ouvrage s'attache à analyser les causes du manque de confiance en soi et prodigue des conseils pour aller vers une valorisation de soi là où il est possible de la trouver et pour s'accepter tel qu'on est.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (105 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782732436449
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la belle vie à portée de main
Auteurs :
Année de parution :
2018
Détails
Editeur :
Collection :
Bulle d'air (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (79 p.) : ill. en coul. : 20 cm
9782732485133
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