Hélène et Marie ont l'image de deux femmes souriantes, épanouies et énergiques, gérant travail, enfants et loisirs. Pourtant, elles souffrent d'un dérèglement de l'humeur, appelé trouble bipolaire ou psychose maniaco-dépressive, qui concerne 1 à 7 % de la population française. Ensemble, ces deux femmes ont décidé de lever le voile et de raconter sans tabou ce qu'elles cachent le plus souvent.

Pourquoi tant de gens, malgré tous leurs efforts, n'arrivent-ils pas à être heureux, à mener une vie épanouie ? Parce qu'ils dispersent leur énergie à essayer de changer ce qui ne peut pas l'être. D. Richo évoque cinq données de la vie qu'il ne sert à rien de vouloir maîtriser. En s'appuyant sur son expérience professionnelle, il propose des exercices pratiques pour parvenir aux vraies richesses.

Notre vie était toute tracée. Mais un jour, par hasard , nous rencontrons quelqu'un, nous découvrons quelque chose, nous subissons un choc, et notre vie prend un tour complètement inattendu. Certaines coïncidences ont un sens. Elles participent d'un phénomène mystérieux que Jung appelait synchronicité . La synchronicité est inhabituelle, surprenante. Elle échappe à notre contrôle. Elle témoigne des conjonctions miraculeuses entre le monde et nous. Si nous ne pouvons pas forcer ces miracles à se produire, nous pouvons tout de même les accueillir et en retirer des bienfaits.Accepter que les choses ne se passent pas toujours comme prévu, s'ouvrir à la surprise, cesser de tout vouloir contrôler, se laisser guider par la vie, c'est faire l'expérience du lâcher-prise et de la liberté et c'est souvent prendre... les bonnes décisions ! Un livre positif, qui fait écho à la sérendipité d'Anne Ancelin Schèutzenberger (Le Plaisir de vivre) et au raisonnement intuitif