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Année de parution :
2018
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1 vol. (158 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782853276672
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faire face aux difficultés et choisir la vie
Auteurs :
Année de parution :
2016
Salut! Moi, c'est Mathis. Ça fait bientôt un an que j'ai pris la décision de choisir la vie. En ce moment, je vais bien mais, comme je ne suis pas complètement à l'abri des idées noires, j'ai pris le temps de m'informer, de lire et de discuter avec des gens qui connaissent bien les ados et leurs difficultés. Si jamais de nouvelles pensées suicidaires m'envahissent, je sais que je serai mieux outillé pour faire face à mes difficultés et pour demander de l'aide au besoin. J'espère sincèrement que mon histoire va te permettre de découvrir tes propres ressources personnelles, mais surtout des moyens utiles pour régler tes problèmes de manière positive et saine. ©Electre 2020
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l'alternative vivante aux thuyas et aux lauriers
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Année de parution :
2019
Des conseils horticoles pour planter et entretenir une haie, favorisant ainsi la biodiversité. Présentation d'espèces, d'indications pratiques et d'informations économiques à travers soixante fiches et un tableau synthétique sur les besoins auxquels répond chaque plante (attraction de la faune, comestibilité, esthétisme, coupe-vent). ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
L'essentiel nature
Jouvence nature
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en coul. : 18 cm
9782889531417
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pour un réarmement intellectuel et moral face au djihadisme
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Année de parution :
2017
Une réflexion sur les principes moraux qui constituent le socle de notre civilisation. Pourfendant l'angélisme ambiant, la philosophe s'interroge sur les idéaux pour lesquels les Européens seraient aujourd'hui prêts à mourir, face à l'offensive islamiste. Elle dénonce les injonctions à vivre ensemble et la célébration de la vie comme uniques réponses au terrorisme. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (152 p.) : 20 cm
9782204118729
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les 150 premiers caractères, pour les nuls
Auteurs :
Année de parution :
2017
Initiation aux 150 premiers caractères japonais, les plus utiles et les plus fréquents. Pour chacun sont décrits sa prononciation, son sens principal et ceux potentiels, l'ordre des traits qui le composent et les mots associés. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (156 p.) : 17 cm
9782412022856
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les animaux
Année de parution :
2019
Un album ludique pour découvrir l'univers de la ferme : le travail du fermier, les animaux et leur cri, la traite des vaches, la ponte des oeufs, etc. ©Electre 2022
Détails
Editeur :
Collection :
Les petits explorateurs
Importance matérielle :
1 vol. (48 p.) : illustrations en couleur : 21 x 15 cm
9782390420361
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Année de parution :
2008
Détails
Editeur :
Collection :
Envie de...
Importance matérielle :
1 vol. (240 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 15 cm
9781407514680
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Année de parution :
2022
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (62 p.) : ill. : 20 cm
9791092353761
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syndromes prémenstruels, grossesse, ménopause
Auteurs :
Année de parution :
2020
Un guide pratique pour soigner les troubles féminins grâce à la phytothérapie. Trente fiches détaillées présentent les propriétés d'autant de plantes, parmi lesquelles piocher aux différents moments de sa vie ou de son cycle. Elles sont accompagnées de conseils d'utilisation. ©Electre 2023
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Editeur :
Collection :
null; 1
Aux petits soins
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. : 18 cm
9782889533169
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Auteurs :
Année de parution :
2014
Détails
Editeur :
Collection :
Je réussis
Importance matérielle :
1 vol. (92 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782875461353
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Série :
Auteurs :
Année de parution :
2017
Le CETA, le Brexit, la Syrie, Erdogan, Publifin, Barcelone, le fipronil, le samu social, le Kazakhgate, Di Rupo, Marie-Martine Schyns et Bob Dylan... Un an, près de 300 dessins publiés dans Le Soir, dans Ciné-Télé Revue, ailleurs, diffusés sur la RTBF ou même inédits !
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Editeur :
Collection :
Petits dessins
Importance matérielle :
1 vol. (96 p.) : ill. en coul. : 31 cm
9782352046653
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Auteurs :
Année de parution :
2012
Dans cet ouvrage, on présente aux parents une méthode simple et efficace de faire l'apprentissage des habiletés de communication de Faber et Mazlish. Traduit en plus de vingt langues, ce livre a reçu de partout un accueil enthousiaste. De lecture facile, il est à la portée de tous.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (407 p.) : ill. : 22 cm
9782981161062
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de l'impasse individualiste au réveil citoyen
Auteurs :
Année de parution :
2018
Mettant en avant les progrès obtenus avec les contestations de mai 68, l'auteur montre malgré tout le paradoxe dans lequel se situe la jeunesse actuelle, le manque de repères et l'absence de cohésion dans la société. Il met en garde les hommes politiques contre l'individualisme et le culte de l'immédiat, au risque, selon lui, de retrouver la servitude d'antan. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (220 p.) : 22 cm
9782370731623
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Country guide
Année de parution :
2018
Des renseignements pratiques et des informations historiques, culturelles et touristiques pour découvrir la Slovaquie. Séparés sans heurt des Tchèques, les Slovaques sont très attachés à leur patrimoine national et historique : châteaux, maisons et églises en bois, folklore et traditions. Un code permet de télécharger gratuitement la version numérique. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Collection :
; Country guide
Le Petit futé. Guide région
Importance matérielle :
1 vol. (381 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9791033187639
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des côtes bretonnes à la Côte d'Opale
Auteurs :
Année de parution :
2019
Des itinéraires de balade pour découvrir les sites côtiers le long du sentier des douaniers, de Loire-Atlantique au Nord, de Saint-Nazaire à Dunkerque. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (359 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782737379949
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Auteurs :
Année de parution :
2015
Des objets de décoration en tissu à réaliser sur le thème de Noël : des anges, des étoiles, des arbres de Noël et des créatures merveilleuses. ©Electre 2015
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (144 p.) : ill. en coul. : 29 cm
9782756526089
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chroniques d'une discrimination ordinaire
Auteurs :
Année de parution :
2018
Les fondatrices de Gras politique, collectif de défense des personnes en surpoids, décrivent les difficultés et comportements hostiles auxquels elles font face au quotidien dans les transports, au travail, dans la rue ou dans l'accès aux soins. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Librio
Importance matérielle :
1 vol. (120 p.) : 21 cm
9782290101780
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Auteurs :
Année de parution :
2017
L'aventurier partage les enseignements qu'il a appris au fil de ses expéditions, sa philosophie de vie et son amour de la nature. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (207 p.) : ill. en coul. : 27 cm
9782812317224
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album éducatif pour comprendre et mieux vivre la maladie
Auteurs :
Année de parution :
2012
Voici un album documentaire qui tente d'expliquer cette maladie complexe de façon simple et ludique. Destiné aux enfants d'âge scolaire - et à leurs parents - cet album présente l'histoire d'une jeune fille qui souffre de diabète et qui raconte, dans ses mots et à l'aide d'images amusantes, comment elle s'adapte à cette réalité. Le tout est agrémenté de plusieurs trucs et conseils avisés, d'illustrations faites par des enfants, de photos et d'une foule de surprises. ©Electre 2016
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Editeur :
Collection :
Laisse-moi t'expliquer
Importance matérielle :
1 vol. (39p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782923827193
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la face cachée de la Terre
Auteurs :
Année de parution :
2015
Une présentation des multiples facettes de la Lune, astre mort qui génère les marées, stabilise l'axe de la Terre par ses cycles répétés, permettant la ronde des saisons. Avec une étude sur la Lune dans l'imaginaire humain depuis l'Antiquité. Electre 2015
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. en coul. : 27 cm
9782732470207
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"c'était la drôle de guerre de mon grand-père"
Auteurs :
Année de parution :
2016
Sortant du registre pour lequel on le connaît, Laurent Gerra a voulu nous faire partager le Journal de guerre de son grand-père avec lequel il était très complice. Car il a grandi auprès de cet homme qui lui a raconté sa guerre, de la mobilisation à son entrée en résistance, mais aussi la vie et la nature qu'il aimait tant. Véritable devoir de mémoire, ce récit plein d'humour nous révèle un nouveau conteur.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (202 p.) : 24 cm
9782370830883
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un écosystème aquatique
Auteurs :
Année de parution :
2019
Une découverte de l'écosystème des cours d'eau pour en comprendre le fonctionnement et identifier les espèces qui vivent dans les rivières et les lacs. Le rôle des plantes dans l'apport d'oxygène, l'impact des insectes sur la propreté, la chaîne alimentaire ou encore la migration des saumons sont abordés. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Ohé la science !
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [35] p.) : ill. en coul. : 22 x 29 cm
9782352632320
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un bien essentiel
Auteurs :
Année de parution :
2018
S'estimer et se respecter est un préalable indispensable pour vivre une vie harmonieuse et tournée avec confiance vers autrui. L'éducation, la société, la pensée judéo-chrétienne transmettent souvent une vision culpabilisante de soi-même et limitent ses potentiels. Les auteures montrent comment s'en libérer par une prise de conscience de ses vraies valeurs et de sa personne. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (94 p.) : ill. : 18 cm
9782889530137
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Les religions décryptées à l'aide de dessins : les religions sont-elles ennemies des sciences ? quand Dieu est-il né ? une religion peut-elle disparaître ? etc. ©Electre 2016
Détails
Editeur :
Collection :
100 infographies
Importance matérielle :
1 vol. (157 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782732478326
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Nouveauté
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Auteurs :
Année de parution :
2022
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (68 p.) : ill. en coul. : 28 cm
9782378012311
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Auteurs :
Année de parution :
2012
Ce livre ne va pas résoudre tous tes problèmes, mais il va certainement te donner plusieurs trucs pour mieux t'organiser à l'école, à la maison et avec tes amis. Il va aussi te permettre de trouver plusieurs manières de mieux gérer tes émotions, mais aussi de mieux canaliser ton énergie. Tu y trouveras plusieurs activités à réaliser afin de découvrir tes forces et de mieux actualiser ton potentiel. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
130 pages : 23 cm.
9782923827230
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à quoi ça sert ?
Auteurs :
Année de parution :
2016
Trop fatigués pour prendre leur petit-déjeuner, Maïween et Akim voient Miss Mag, la tigresse culturiste imprimée sur leur boîte de céréales, se matérialiser devant eux pour leur expliquer la nécessité de manger. Ils embarquent avec elle dans un véhicule sanguin à destination d'une cellule et rencontrent Glück et Lipou, avec qui ils découvrent le mystère de la fabrication de l'énergie. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
; 52
Les Minipommes
Les Minipommes
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. : 19 cm
9782746510845
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Année de parution :
2015
Détails
Editeur :
Collection :
Je réussis
Importance matérielle :
1 vol. (93 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782875461841
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trouver un chemin de sortie face à l'alcool avec la méthode H3D
Auteurs :
Année de parution :
2015
Méthode de sevrage de l'alcool proposant de comprendre les sources de sa dépendance, d'éviter de passer d'une addiction à l'autre et de construire une nouvelle vie d'abstinent. ©Electre 2024
Détails
Editeur :
Collection :
Epanouissement personnel et professionnel
Importance matérielle :
1 vol. (XX-230 p.) : illustrations en noir et blanc : 22 x 14 cm
9782729615413
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Sommes-nous accro au sucre ' Le " grand méchant sucre " se cache partout : des confiseries aux plats préparés, en passant par les céréales du petit déjeuner, le lait, la charcuterie... Et pourtant, c'est bien connu, il provoque acné, rondeurs et cellulite, fatigue chronique, troubles digestifs, allergies... Et si on se détoxifiait en profondeur ' Une diététicienne vous accompagne dans un programme facile pour vous libérer progressivement et sans douleur de votre addiction au sucre ! Au programme : - Calculez votre consommation de sucre et définissez votre profil (" sucre addict ", " consommatrice plaisir "...). - Apprenez à trier les bons sucres des mauvais (ajoutés et raffinés) et à identifier les aliments contenant du sucre (fruits, céréales, lait). - Faites une détox au sucre de 3 semaines, grâce à des menus sans sucre savoureux ! - Mincissez sans effort et contrôlez votre glycémie en utilisant les indices glycémiques (IG bas) Gagnez en vitalité, retrouvez une belle peau et oubliez votre bonne vieille cellulite !
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Editeur :
Collection :
Mon cahier ... (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (79 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782263149528
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