Cet essai explique d'abord comment l'idéal de chevalerie a été vécu et pensé par le passé. Il confronte ensuite cet héritage aux défis de notre temps. Enfin, il donne des clés et des conseils pratiques pour permettre à chacun de tendre vers cet idéal à chaque instant de sa vie. Electre 2015

En interrogeant la notion de destin, l'auteure tente de définir si l'avenir est prédéterminé, tracé par avance, ou au contraire, si chaque personne peut garder un libre arbitre. Ce livre propose neuf clés pour gagner en conscience, réveiller les joies, être en phase avec l'axe de vie, entre autres. ©Electre 2019

Avancer dans la vie, c'est se remettre en question - mais pas tout le temps, et avec modération. C'est regarder derrière soi pour tirer parti des échecs comme des réussites et se construire un avenir " sur mesure ". C'est tenir compte à la fois de soi, des autres et de la réalité. C'est accepter avec sérénité que certaines choses ne puissent pas être changées. C'est donner un sens à nos actions. C'est mûrir en s'appuyant sur l'expérience, cette force inouïe qui est en chacun de nous...

Pourquoi tant de gens, malgré tous leurs efforts, n'arrivent-ils pas à être heureux, à mener une vie épanouie ? Parce qu'ils dispersent leur énergie à essayer de changer ce qui ne peut pas l'être. D. Richo évoque cinq données de la vie qu'il ne sert à rien de vouloir maîtriser. En s'appuyant sur son expérience professionnelle, il propose des exercices pratiques pour parvenir aux vraies richesses.

La psycho praticienne explique comment faire un virage à 180 degrés pour changer radicalement de stratégie et de logique face à un problème à résoudre. ©Electre 2020

Des outils, des conseils et des témoignages pour apprendre à se forger une éthique personnelle, construire sa vie, s'épanouir et s'engager au quotidien pour des causes importantes. ©Electre 2020

Des conseils et des exercices pour découvrir le pouvoir de transfiguration du quotidien de la poésie, apprendre à cultiver la poésie comme un art de vivre, sortir du conformisme et de la monotonie, en suivant les traces de Nerval, Baudelaire, Rimbaud, Rilke, Breton, Daumal, etc. Electre 2014

Notre vie était toute tracée. Mais un jour, par hasard , nous rencontrons quelqu'un, nous découvrons quelque chose, nous subissons un choc, et notre vie prend un tour complètement inattendu. Certaines coïncidences ont un sens. Elles participent d'un phénomène mystérieux que Jung appelait synchronicité . La synchronicité est inhabituelle, surprenante. Elle échappe à notre contrôle. Elle témoigne des conjonctions miraculeuses entre le monde et nous. Si nous ne pouvons pas forcer ces miracles à se produire, nous pouvons tout de même les accueillir et en retirer des bienfaits.Accepter que les choses ne se passent pas toujours comme prévu, s'ouvrir à la surprise, cesser de tout vouloir contrôler, se laisser guider par la vie, c'est faire l'expérience du lâcher-prise et de la liberté et c'est souvent prendre... les bonnes décisions ! Un livre positif, qui fait écho à la sérendipité d'Anne Ancelin Schèutzenberger (Le Plaisir de vivre) et au raisonnement intuitif

Pour les parents actifs ayant un ou plusieurs enfants, la pression est énorme, ce qui se traduit par une explosion des dépressions et des burn-out. L'enjeu est de sortir de cette tyrannie de l'exigence en identifiant les priorités. L'auteure propose des outils concrets pour retrouver quotidiennement du plaisir au travail et en famille. ©Electre 2023

Alfred Adler est considéré comme l'un des pères du développement personnel. Il ne croyait ni à l'inconscient, ni à la place centrale de la sexualité, mais au « style de vie », cette manière toute personnelle que nous avons chacun d'affronter les problèmes. Il pensait qu'à l'origine de ceux-ci, on trouve toujours un sentiment d'infériorité, sentiment que nous passons notre vie à essayer de compenser ou de dépasser, en récupérant de la confiance en soi. Surtout, il montrait que notre « moteur » est le besoin de grandir. Dans Le Sens de la vie, il explique ce phénomène de compensation du sentiment d'infériorité, ses ratages possibles (névrose, perversion, addictions, délinquance) et sa réussite quand l'individu s'ajuste à la collectivité grâce au sentiment social. Plus que dans ses autres livres, il insiste ici sur ce sentiment social et sur l'importance du sens de nos responsabilités sociales vis-à-vis de nos semblables.

La psycho praticienne explique comment faire un virage à 180 degrés pour changer radicalement de stratégie et de logique face à un problème à résoudre. ©Electre 2020

La psychologue et thérapeute propose de révéler son propre personnage intérieur, archétype jungien présentant à la fois des qualités constructives et une face d'ombre associée à des émotions négatives, et de le tranformer en énergie positive.(Electre)

Les personnes qui souhaitent changer à tout prix s'épuisent et se retrouvent malheureux. En s'appuyant sur son expérience professionnelle, D. Richo propose des exercices pratiques pour parvenir à s'accepter et à accepter les événements incontrôlables afin de se libérer et goûter aux plaisirs de la vie.

La psychologue explique pour quelles raisons des personnes compétentes, qui débordent d'idées intelligentes, ne parviennent pas à réaliser ce qu'elles souhaitent entreprendre, de la même façon que certains hauts potentiels. Elle souligne leurs difficultés à passer de l'idée à la chose et montre comment s'y prendre pour contrecarrer les freins à leur épanouissement professionnel. ©Electre 2021

La psychologue propose des conseils et des exercices pratiques pour se protéger des environnements toxiques, qu'ils soient familiaux ou professionnels, en créant un espace psychique pour se ressourcer, se recentrer et se renforcer. ©Electre 2018

S'accorder chaque jour au moins quatre petits plaisirs, cela paraît si facile que l'intention fait sourire. Et pourtant, un grand nombre de personnes n'arrivent même pas à en dresser la liste quand on le leur demande ! Or, le plaisir nous recharge en énergie. Il dynamise. Il chasse la fatigue. Il calme. Il permet de guérir. Il redonne de la joie. Il reconnecte au corps, aux autres et au monde. Et il est une voie d'accès à la spiritualité. Ayant elle-même subi des deuils et des épreuves, Evelyne Bissone Jeufroy explique comment retrouver, à travers des plaisirs simples, le goût et la joie de vivre.