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le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse
Auteurs :
Année de parution :
2017
Présentation de méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression de façon naturelle : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par biofeedback, synchronisation des horloges biologiques par les simulateurs d'aube, exercice physique mais aussi consommation d'acides gras oméga-3. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (382 p.) : ill. : 22 cm
9782365591768
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