Les troubles de la concentration sont une des causes de l'échec scolaire. L'auteure, pédiatre, explique ce qu'est la capacité de concentration, selon les âges de l'enfant et comment l'évaluer grâce à des tests. Elle propose une méthode pratique pour améliorer la concentration et prodigue des conseils relatifs à l'hygiène de vie.

La capacité d'attention est un point clé dans le domaine de l'éducation, de l'apprentissage, au travail ou dans les relations aux autres. L'auteur explique les trois sortes d'attentions différentes : la focalisation intérieure, la focalisation vers autrui et la focalisation extérieure.