Des techniques pour améliorer le rendement des danseurs amateurs ou professionnels en travaillant la coordination, l'équilibre, l'alignement du corps, la flexibilité et l'élasticité, tout en se libérant des tensions. Avec de nouvelles ressources en ligne dont des séries d'exercices et un programme d'entraînement personnalisé. ©Electre 2023

Des techniques pour améliorer la technique des danseurs amateurs ou professionnels en travaillant la coordination, l'équilibre, l'alignement du corps et l'élasticité, tout en se libérant des tensions. ©Electre 2022

L'idée d'un nouveau texte sur la danse classique est née du besoin d'approfondir la technique et le style sur la base d'une nouvelle approche méthodologique, moderne et stimulante, construite sur les deux moments de la connaissance de la technique et de son expérimentation avec des exercices pour l'intégrer. Chaque concept est illustré à l'aide de visualisations et de comparaisons entre la danse et la peinture ; il est donc mis en pratique par des suggestions et des idées multidisciplinaires proposées dans un assemblage original de textes et de photographies. S'ajoutent à tout cela de précieuses fiches contenant les principales notions d'anatomie et de physiologie du mouvement, ainsi que des schémas illustratifs. Un rappel historique fourni introduit l'ensemble du propos technique.