Des pistes pour comprendre la théorie philosophique de Spinoza afin de mieux interpréter les aléas de l'existence et pouvoir y faire face : comment trouver sa liberté en assumant ses contraintes, comprendre ses émotions, transformer la tristesse en joie et la dépendance en affirmation de soi.

Grâce à Nietzsche pour qui la maladie était un stimulant, une révolte contre la souffrance et une affirmation de son envie de vivre, l'auteur propose une véritable cure d'optimisme pour découvrir sa vitalité, pour apprécier la vie à sa juste valeur.

Lorsque des épreuves bouleversent la vie, telles une rupture amoureuse ou une maladie, il est difficile d'assumer les rôles joués au quotidien, en société. Chacun se retrouve face à une autre réalité : celle des questionnements. L'ouvrage propose des pistes pour envisager sa vie autrement, comme un divertissement éclairé, à l'aide des pensées de Pascal. Electre 2014