Une quinzaine d'itinéraires thématiques sont proposés à Paris ; ils combinent la marche à pied et le vélo, en utilisant les Vélib'. Un plan de Paris dépliant et en couleurs est encarté à la fin de l'ouvrage. Les itinéraires présentent des lieux intéressants ou insolites ; ils intègrent aussi des lieux pour se restaurer, faire son marché, s'abriter de la pluie, faire une pause...

Guide pratique pour les séjours de courte durée à Strasbourg : comment circuler, se cultiver, se balader, se bouger (croisières sur le Rhin), se loger, se restaurer (gastronomie, produits du terroir) ou sortir.

Guide pratique pour les séjours de courte durée à Bordeaux et dans le Bordelais (route des Graves, région de Sauterne, Grand Libournais, Médoc, estuaire de la Gironde...) : comment circuler, se cultiver, se balader (itinéraires en voiture, à vélo ou à cheval), se bouger, se loger, se restaurer (dégustation de vins) ou sortir.

Guide pratique pour les séjours de courte durée dans la région de Saint-Malo, du Mont-Saint-Michel au cap Fréhel : comment circuler, se cultiver, se balader (itinéraires le long des côtes), se bouger (activités, sorties en mer), se loger, se restaurer ou sortir.