L'auteure explique les effets bénéfiques qu'un lieu propre et rangé peut apporter sur le plan physique et moral : retrouver l'envie de vivre dans son intérieur, valoriser l'image de soi et avoir un meilleur contrôle sur les circonstances. ©Electre 2016

La maîtrise de soi par l'autosuggestion consciente. Une méthode imaginée par un célèbre pharmacien et publiée pour la première fois en 1905. ©Electre 2023

Pour vaincre la peur, la frustration et le désespoir en suivant, jour après jour, un cheminement qui s'appuie à la fois sur l'énergie divine, et sur son propre potentiel humain. ©Electre 2016

Outil d'évolution personnelle, tant psychologique que spirituel, ce système est constitué de neuf types fondamentaux qui sont basés sur les motivations inconscientes, les pensées et les émotions. Une méthode de connaissance de soi et des autres. ©Electre 2015

Un guide de la relation amoureuse à destination des personnes introverties, du premier rendez-vous à la communication dans la vie quotidienne, en passant par l'intégration du cercle familial ou social. ©Electre 2016

Michel Serres compte parmi les rares philosophes sportifs. Son éloge du sport est donc fondé, sa philosophie du sport incarnée. Dans cet entretien plein d'esprit, il questionne tout : l'importance insoupçonnée du métier de professeur d'éducation physique, l'intelligence du corps et la place qu'il occupe dans notre existence, mais aussi les concepts et les intérêts cachés derrière les règles du jeu.Pour lui, les enjeux liés au sport sont bien plus profonds que les apparences le laissent à penser. Car, outre le  bien-être physique et mental qu'il procure, il conditionne notre rapport au corps et à la technique, notre faculté de socialisation, notre développement, et jusqu'à nos modèles de société…

Alors que les interactions entre individus sont permanentes dans les sociétés développées, de nombreuses personnes éprouvent un sentiment douloureux d'isolement. Dans le même temps, d'autres font le choix de vivre seules. Dans ce livre, M.-F. Hirigoyen montre que cette réalité est le fruit d'une mutation profonde des rapports entre les hommes et les femmes. ©Electre 2023

Ce livre est une invitation à un voyage en sept étapes, à travers des fables universelles, animalières et végétales qui, avec sagesse et optimisme, nous parlent d'évolution, de conscience et de résilience.Par une analyse accessible et imagées, Olivier Clerc nous pousse à réfléchir sur notre propre réactivité face aux défis de la vie. Ce texte devenu un classique nous rappelle avec puissance l'importance de rester éveillé et conscient de notre environnement, et de trouver la force de nous adapter et de résister lorsque cela est nécessaire. Ce livre est un souffle d'air  frais pour les lecteurs en quête de réflexion sur la nature humaine et le monde dans lequel nous vivons.Chaque conte est enrichi de dessins inspirants qui invitent au coloriage méditatif.

La plupart des difficultés des hommes et des femmes sont liées à un manque de confiance en soi et d'amour. Selon l'auteure, la clé est de s'accepter soi-même et d'accepter la vie dans ses difficultés.

Ce guide aide à identifier ses peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir, il expose une méthode et propose des exercices pour retrouver la confiance en soi. Contient des études de cas. ©Electre 2016

B. Cyrulnik explique les bienfaits du sport qu'il considère comme un phénomène social du XXe siècle favorisant les relations humaines et la résilience. Il formule d'autre part l'hypothèse que les conventions de jeux sont présentes dès l'avènement de la conscience de l'autre chez l'enfant. ©Electre 2023

Des conseils pour aider les personnes introverties ou très sensibles à s'épanouir et donner libre cours à leurs talents dans une société dominée par l'hypersociabilité. L'auteure explique les caractéristiques des personnes introverties, souligne les points positifs et donne des astuces pour développer leurs atouts. ©Electre 2023