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Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2010
Détails
Editeur :
Collection :
Santé (Paris)
Santé (J. Lyon)
Importance matérielle :
1 vol. (341 p.) : couv. ill. en coul. : 21 cm
9782843192241
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
vaincre ses peurs, soucis et obsessions au quotidien
Auteurs :
Année de parution :
2008
Détails
Editeur :
Collection :
Santé (J. Lyon)
Santé (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (327 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782843191725
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Oa 2 exemplaire(s) disponible(s)
avec la méthode Pommes et sens
Auteurs :
Année de parution :
2010
Détails
Editeur :
Collection :
Santé (J. Lyon)
Santé (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (284 p.) : ill., couv. ill. en noir et en coul. : 21 cm
9782843192210
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Oa 0 exemplaire(s) disponible(s)
vaincre ses peurs, soucis et obsessions au quotidien
Auteurs :
Année de parution :
2011
Guide sur les différents types d'anxiété pathologique. Propose pour chaque trouble : panique, TOC, phobies sociales, trouble panique, etc., l'exposé de cas cliniques, une description des symptômes, de ses causes, son évolution et ses traitements par la psycho-pharmacologie ou les thérapies cognitives comportementales, ainsi que des conseils aux personnes atteintes et à leur entourage.
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Editeur :
Collection :
Santé (Paris)
Santé (J. Lyon)
Importance matérielle :
1 vol. (295 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782843192548
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Cm 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Ouvrage simple et complet pour connaître l'indispensable sur le diabète. Explore de façon fiable et abordable la maladie : comment faire face, les différents types de diabète, leurs causes, leurs symptômes et leurs traitements. ©Electre 2016
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Editeur :
Collection :
Santé (Paris)
Santé (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (154 p.) : ill. : 22 cm
9782848686448
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libre, calme, curieux, observateur...
Auteurs :
Année de parution :
2017
Un guide pour apprendre à gérer les situations de stress et garder le contrôle de soi en prenant exemple sur les réactions et les attitudes de son chat. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
20
Santé (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (220 p.) : 22 cm
9782848687582
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Hr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2016
Le médecin propose des conseils pour équilibrer son alimentation, adopter une meilleure hygiène de vie, améliorer sa pratique sportive et garder la forme. ©Electre 2016
Détails
Editeur :
Collection :
Santé (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (400 p.) : 22 cm
9782848686684
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Wamabi 0 exemplaire(s) disponible(s)
les soulager avec la sophrologie
Auteurs :
Année de parution :
2010
Détails
Editeur :
Collection :
Santé (Paris)
Santé (J. Lyon)
Importance matérielle :
1 vol. (227 p.) : ill., couv. ill. : 21 cm
9782843192197
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Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Rbv 0 exemplaire(s) disponible(s)
Boa 1 exemplaire(s) disponible(s)
coronavirus, grippes, Ebola, SRAS et autres pathologies virales
Auteurs :
Année de parution :
2020
Présentation du fonctionnement des virus et des maladies qu'ils provoquent, de la grippe espagnole à la Covid-19, en passant par Ebola. L'auteur affirme que le meilleur moyen de prévention serait les huiles essentielles. ©Electre 2020
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Editeur :
Collection :
Santé (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (227 p.) : ill. : 21 cm
9782716317559
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Des informations pour comprendre les raisons et les mécanismes de l'état anxieux ainsi que des conseils et des solutions naturelles pour y remédier. La psychologue propose une cinquantaine d'exercices progressifs permettant d'apprendre à extérioriser l'angoisse et le stress afin d'améliorer la qualité de vie au quotidien et la relation à soi. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Bible
Santé (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (317 p.) : ill. : 23 cm
9791028513894
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Vi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Seraing 0 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2020
Mal au dos, aux genoux, surpoids, tendinites à répétition, fatigue… la sédentarité est responsable de bien des maux. Vous avez envie d'en finir avec les douleurs multiples et de retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique ? La clé, c'est le mouvement ! Major Mouvement, kinésithérapeute passionné par son métier, spécialisé en thérapie manuelle, est là pour vous aider à vous reprendre en main : déjouant les idées reçues, il vous donne les outils concrets pour vous construire un corps qui vous plaît, solide et en bonne santé ! Avec :Des explications simples, illustrées et pleines d'humour pour tout comprendre du corps humainPlus de 100 exercices faciles et ludiques en photos pas à pas, à faire à la maisonUn programme de 8 semaines de fitness pour être au top : 24 séances progressives pour atteindre votre objectif !Avec des vidéos d'explication pour chaque séance.
Détails
Editeur :
Collection :
Santé (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782501154062
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