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passer la ligne d'arrivée
Auteurs :
Un guide pour courir un marathon jusqu'à la ligne d'arrivée. Avec des conseils pour s'équiper, se préparer physiquement, s'entraîner, s'alimenter au quotidien et le jour de la course. ©Electre 2023
Détails
Editeur :
Collection :
Aventure Vagnon
Se lancer & se dépasser
Importance matérielle :
1 vol. (111 p.) : illustrations en couleur : 21 x 15 cm
9791027106554
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
glisser en pleine nature
Auteurs :
Un guide pour découvrir les sports de glisse en montagne et les pratiquer en toute sécurité. Avec des conseils et des astuces pour choisir son matériel, se préparer physiquement et mentalement. ©Electre 2021
Détails
Editeur :
Collection :
Se lancer & se dépasser
Importance matérielle :
1 vol. (111 p.) : illustrations en couleur : 21 x 15 cm
9791027105656
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