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Année de parution :
2018
Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour aider à combattre la dépression grâce à son action sur le physique, le psychique et les émotions. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Collection :
Yoga thérapie
Importance matérielle :
1 vol. (124 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782738139269
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Auteurs :
Année de parution :
2014
Un guide pratique pour lutter contre l'hypertension au moyen d'un programme de séances de yoga. Avec des conseils pour avoir une hygiène de vie saine.
Détails
Editeur :
Collection :
Yoga thérapie
Importance matérielle :
1 vol. (110 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782738131133
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Année de parution :
2018
Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour lutter contre les phobies et l'anxiété, retrouver confiance en soi et apprendre à lâcher prise. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Collection :
Yoga thérapie
Importance matérielle :
1 vol. (122 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782738139207
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Auteurs :
Année de parution :
2014
Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour soigner de manière naturelle les causes des troubles de la digestion : digestion lente, reflux, maux de ventre, problèmes de transit, etc.
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Editeur :
Collection :
Yoga thérapie
Importance matérielle :
1 vol. (110 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782738131027
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Année de parution :
2020
Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour soigner le mal de dos, se remuscler et délier les tensions du corps. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
Yoga thérapie
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782738148186
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Année de parution :
2016
Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour apaiser les douleurs liées à la fibromyalgie. La yoga thérapie permettrait d'agir sur les différents niveaux du corps, physiologique, psychique et émotionnel. ©Electre 2016
Détails
Editeur :
Collection :
Yoga thérapie
Importance matérielle :
1 vol. (108 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782738134301
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Nouveauté
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Auteurs :
Année de parution :
2013
Un guide pratique du yoga pour lutter contre le stress, au moyen d'un programme de séances de yoga. Avec des conseils pour avoir une hygiène de vie saine.
Détails
Editeur :
Collection :
Yoga thérapie
Importance matérielle :
1 vol. (102 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782738128959
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Auteurs :
Année de parution :
2013
Un guide pratique pour résoudre les problèmes d'insomnie au moyen d'un programme de séances de yoga. Des explications complètent les postures en images.
Détails
Editeur :
Collection :
Yoga thérapie
Importance matérielle :
1 vol. (102 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782738128942
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