Des informations et des conseils sur l'acidité, sa mesure, les maladies dues à l'acidité, les aliments acidifiants, les aliments alcalinisants, les autres causes de l'acidité, ainsi que les cures de désacidification.

Encyclopédie abordant la vie, les maladies, les soins des dents, mais aussi leur langage symbolique et leurs implications dans un grand nombre de maladies courantes. L'auteure, chirurgienne-dentiste énergéticienne, privilégie la prévention en envisageant l'hygiène dentaire et la nutrition. Elle fait en outre le point sur le fluor et le mercure. ©Electre 2021

Les laitages sont présentés à la population comme indispensables à la santé des os. Qu'en est-il de la réalité ? Basé sur des résultats scientifiques, les auteurs démontrent une manipulation industrielle et propose de substituer le lait par d'autres aliments. ©Electre 2021

Présentation anatomique et physiologique des chakras et de leur fonctionnement, accompagnée de conseils pour apprendre à les rééquilibrer et à les stimuler. Les liens des chakras avec le corps, leurs attributs spirituels, l'éveil de la kundalini ainsi que les effets thérapeutiques des mudras et du yoga sont notamment abordés. ©Electre 2023

Un guide pratique pour développer des facultés extrasensorielles telles que l'intuition, afin d'accéder aux informations subtiles des mondes invisibles. L'auteure propose rituels et exercices pour communiquer avec les guides spirituels, écarter les énergies négatives, décrypter les symboles du tarot et de l'astrologie ou encore utiliser des outils de protection psychique comme les cristaux. ©Electre 2022

Une découverte du mode de vie ayurvédique accompagnée de recettes de cuisine simples, d'exercices de yoga personnalisés et de suggestions de soins corporels. ©Electre 2021

La respiration est une fonction vitale et automatique. Pourtant respirer n'est pas une mince affaire, et il est très facile de faire vaciller cet équilibre très fragile. La méthode proposée repose sur des exercices respiratoires et une redéfinition des paramètres que l'auteur explique dans ce guide pratique.

Un régime consistant à prendre deux à trois repas en l'espace de huit heures puis à jeûner durant au moins seize heures, destiné à perdre ses kilos superflus, à renforcer son système immunitaire et à soulager diverses affections. Ce guide en détaille les principes et propose 77 recettes pour le mettre en oeuvre. ©Electre 2021

Un guide pratique pour développer son intelligence émotionnelle grâce aux cristaux. Le lecteur apprend à identifier la nature de ses émotions et à choisir les pierres les plus appropriées pour entretenir, améliorer ou modifier ses ressentis. ©Electre 2022

Un outil de connaissance de soi combinant l'astrologie et la psychologie. En s'appuyant sur son thème astral, sa psychologie intime et son inconscient, il permet de comprendre ses besoins et ses modes de fonctionnement instinctifs afin de se libérer de ses blocages, de ses croyances limitantes et de ses peurs. ©Electre 2024

Des informations scientifiques sur le rituel des mudra, permettant ainsi une meilleure compréhension du yoga. L'enseignante et thérapeute retrace son histoire ésotérique et sa signification, ainsi que son influence spirituelle ou encore son application thérapeutique. ©Electre 2024

Des exercices physiques s'inspirant des dernières recherches scientifiques pour soulager le psoas, un muscle profond et essentiel au maintien d'une bonne posture pour éviter les maux de dos. ©Electre 2021