La maladie et l'inconfort physique, ces signes indéniables de mal-être, sont des messages d'alerte que notre corps nous envoie. Comment parvenir à surmonter et à guérir ces maux? En limitant les pensées nocives, qui, à la manière d'un barrage retenant l'eau, nous empêchent de vivre dans le moment présent les émotions qui nous submergent. Seule l'expression de nos émotions peut ouvrir la brèche au lâcher prise et au pardon, les deux clés de la guérison. En développant le respect et l'amour de soi, nous pouvons parvenir non seulement à contourner les obstacles à notre bonheur, mais aussi à donner libre cours à la créativité et à l'intuition qui sommeillent en nous. ©Electre 2018

À travers le récit de ses expériences personnelles, l'auteur nous propose sept clés pour retrouver des rapports plus transparents dans notre vie professionnelle, personnelle, familiale et sociale. Ces clés consistent, par exemple, à vivre la vie que l'on veut mener et non celle que la société nous suggère ; à être à l'écoute de notre intuition pour réapprendre à se faire confiance ; ou à utiliser les mots justes avec le bon ton, au bon moment et face à la bonne personne. Devenir vrai, c'est tout simplement l'art de se comprendre, de se connaître et de reconnaître avec humilité nos faux-fuyants et nos faux pas.

Au gré de leurs voyages, les propriétaires de la fameuse maison de thé Camellia Sinensis ont rendu visite aux cultivateurs chinois, aux cueilleurs vietnamiens, aux producteurs japonais et à d'autres artisans du thé, pour percer les secrets de la "liqueur de feuilles vertes" héritée d'une tradition plusieurs fois millénaire. Leurs chroniques nous emmènent à leur suite et nous font découvrir la variété des saveurs et des cultivars de thé vert mais aussi, à la volée, des personnes, objets et coutumes rattachés à l'une des boissons les plus consommées du monde. Respectueux du rythme du voyage, ce livre est enluminé de superbes illustrations à l'encre et à l'aquarelle. Ce petit livre saura donc charmer les néophytes curieux amateurs de beaux livres ainsi que les amateurs de thé de longue date.

Changer de carrière, entreprendre des études, quitter son amoureux, avoir des enfants, voyager, déménager? ou au contraire, rester dans un emploi, rester en couple, ne pas bouger. Tous ces scénarios de vie sont le résultat de choix, conscients et inconscients. Dans un cet ouvrage, les auteurs décortiques, d'une plume vivante et aiguisée, tous les motifs et les mécanismes qui régissent ces choix. Elles abordent différents types de personnalités qui y sont rattachées : les immobiles, les aventuriers, les tricheurs, les rêveurs, les défaitistes? Elles nous amènent à une réflexion sur la liberté individuelle, sur les conséquences de nos choix et sur nos deux pires ennemies dans ce domaine : la culpabilité et la frustration. Par des exemples tirés du vécu de leurs patients, mais aussi puisés dans le cinéma ou la littérature, elles nous incitent à voir que nous avons un très grand contrôle sur notre vie. Un livre pratique pour mieux comprendre ce qui guide nos choix personnels et professionnels afin d'évaluer leurs conséquences et de ne pas regretter les décisions prises : éviter le découragement et la frustration.

À tous les âges de la vie, nous risquons de sombrer dans les mensonges. Si certains sont bénins, d'autres, plus graves, empoisonnent la vie familiale, conjugale et professionnelle. Or, s'il soulage à court terme, le mensonge se transforme souvent en esclavage. Brouillant le contact avec les émotions, il engendre frustration, amertume et colère. Et pourtant, derrière tout mensonge se cache un appel de détresse, une vérité qui doit être entendue. Heureusement, il est possible de guérir cette blessure fondamentale. Pour vous affranchir de cet asservissement et retrouver le pouvoir sur votre vie, vous devrez vous lancer courageusement sur le chemin de l'authenticité. Ce voyage exigeant vous mènera au coeur de vous-même, et vous vous éveillerez à votre propre lumière.

En 350 photos saisissantes, ce beau-livre transporte le lecteur aux quatre coins de la planète, au c?ur de la vie des femmes et des hommes ? artisans, paysans, travailleurs ? qui produisent plusieurs denrées faisant partie du quotidien. Ces personnes à la base de la chaîne commerciale ont soif de justice et de reconnaissance. À travers des paysages lumineux et colorés ainsi que des portraits intimes et touchants, ce tour du monde, réalisé dans 15 pays d'Asie, d'Afrique et d'Amérique latine, présente 14 filières du commerce équitable ? des plus communes, comme l'artisanat, le café et le cacao, aux moins connues, comme le karité, le quinoa et le guarana.