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5 minutes par jour pour se relier à notre source d'énergie
Auteurs :
Année de parution :
2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (325 p.) : ill. : 22 cm
9782702912058
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pour bien digérer, les menus dissociés à la portée de tous
Auteurs :
Année de parution :
1986
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Collection :
<<Le >>système hygiéniste
Importance matérielle :
126 p. : 18 cm
9782702900550
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30 nouveaux mandalas pour atteindre la paix de l'esprit grâce aux merveilles de la nature
Auteurs :
Année de parution :
2006
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782702905760
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Auteurs :
Année de parution :
2012
La kinésiologie est une méthode qui facilite la vie des enfants, de leurs parents et de leurs éducateurs. Des exercices sont ici immédiatement applicables et accessibles. Pour les jeunes en réussite scolaire, cette activité est efficace dans la recherche des performances, de l'excellence. Quant aux jeunes en difficulté scolaire, ils passent d'abord de l'angoisse à la découverte du calme.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (114 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782702908624
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se ressourcer dans un monde assourdissant
Auteurs :
Année de parution :
2015
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Importance matérielle :
1 vol. (187 p.) : 21 cm
9782702911822
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des réponses précises à la plupart de vos questions...
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Année de parution :
2014
Les réponses à plus de 50 questions sur le comportement du chat sont proposées : son frottement sur les jambes, ses caprices, ses manies, etc. Avec des conseils permettant d'améliorer les relations entre un chat et son maître. Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. : 20 cm
9782702910931
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Auteurs :
Année de parution :
2015
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Collection :
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Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782702911884
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des solutions créatives pour aménager vos terrasses et jardins en un temps record !
Auteurs :
Année de parution :
2016
Manuel pratique pour réaliser sans effort et en un temps record des espaces de plantations divers et variés : aménager une terrasse, créer des massifs harmonieux, décorer l'espace jardin, etc. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782702912171
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Auteurs :
Année de parution :
2017
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Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782702912959
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des techniques éprouvées qui favoriseront le développement de votre bébé et renforceront vos liens affectifs
Auteurs :
Année de parution :
2012
Ce guide illustré présente les mouvements et les techniques de massage visant à favoriser l'acquisition d'une bonne motricité et l'épanouissement physique et émotionnel du bébé. Il propose des instructions pas à pas, une sélection des gestes de toucher thérapeutique pour soulager les affections infantiles les plus courantes ainsi que des jeux de yoga et de gymnastique douce. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (96 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782702909539
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5 blessures, 5 masques, 5 solutions
Auteurs :
Année de parution :
2018
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Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : 20 cm
9782702914335
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ranger ses objets, ses émotions, ses habitudes avec le tri conscient
Auteurs :
Année de parution :
2017
Des conseils pour trier et ranger afin de dépolluer ses espaces de vie et se vider l'esprit. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (184 p.) : 22 cm
9782702913253
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Année de parution :
2015
Présente le système d'apiculture de l'auteur, réputé pour avoir créé l'abeille Buckfast. Propose des informations utiles pour les apiculteurs intéressés par l'élevage, ainsi que des récits de voyages. Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (173 p.) : ill. : 22 cm
9782702911730
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un livre de pratique pour les femmes
Auteurs :
Année de parution :
2015
L'ouvrage permet de découvrir les aspects énergétique, émotionnel et spirituel de la sexualité féminine et de s'initier au yin, le principe féminin. Il dévoile également les bases de l'autoguérison, les pouvoirs magiques du sang et des seins et les trésors inexplorés de l'utérus. Avec des exercices de yoga spirituel et des conseils de nutrition. ©Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (XIII-361 p.) : ill. : 24 cm
9782702911747
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Année de parution :
2015
Expliquant la philosophie du yoga, le maître yogi propose un programme d'entraînement complet qui permet d'utiliser toutes les ressources de cette pratique : postures, méditation, respiration, pensées positives, alimentation, etc. ©Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (406 p.) : ill. : 24 cm
9782702911723
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apprendre à bien respirer
Auteurs :
Année de parution :
2014
Décrit le fonctionnement de la respiration et les différents types de respiration : énergisante, nourrissante, expansive, purificatrice, expressive, et donne des exercices pour traiter divers symptômes : anxiété, manque d'énergie, problèmes de poids, tension artérielle... Electre 2015
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Editeur :
Collection :
Jeunesse (Monaco)
Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782702911501
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la réponse du zen au terrorisme
Auteurs :
Année de parution :
2016
Le maître zen explique comment trouver une réponse à la terreur par la pratique de la compassion, de l'écoute profonde et de la communication en toute conscience, pour guérir des incompréhensions et des divisions, ainsi que pour réagir face à la colère et à la vengeance.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (185 p.) : 21 cm
9782702912447
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Année de parution :
2017
Un programme en sept semaines expliqué étape par étape, avec des exercices pour améliorer son équilibre, sa coordination, sa tenue, sa mobilité et sa force, ainsi que des méditations et des relaxations pour développer sa paix intérieure. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (144 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782702912768
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une méthode en 5 étapes pour se reconnecter à son intuition et retrouver son pouvoir d'autoguérison sur les plans mental, physique et émotionnel
Auteurs :
Année de parution :
2015
Selon l'auteure, la guérison n'est pas seulement un état de non-maladie ou de non-souffrance, mais un état de bien-être, d'harmonie et d'équilibre d'un point de vue holistique. Cet ouvrage propose une méthode pratique et efficace en cinq étapes pour se reconnecter à son être véritable et réaliser un profond travail de guérison sur les plans mental, émotionnel et physique. Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (225 p.) : 23 cm
9782702911556
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comment vaincre la violence psychologique ?
Auteurs :
Année de parution :
2017
Une analyse de la violence psychologique au sein du giron familial, dans ses manifestations, ses origines et son impact. L'auteure propose des techniques pour mettre un terme à cette violence. Cette édition comporte deux chapitres supplémentaires sur les pervers narcissiques et leurs victimes ainsi que sur les modalités de leur prise en charge thérapeutique. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (236 p.) : 21 cm
9782702913208
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Auteurs :
Année de parution :
2015
Une histoire féerique accompagnée d'un support de relaxation adapté spécialement pour les enfants. ©Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [28] p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782702911440
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Auteurs :
Année de parution :
2014
Quatre séries d'exercices de gymnastique douce, détaillés et résumés, illustrés de photographies, pour s'étirer. Le DVD permet de suivre l'évolution des mouvements étape par étape. Avec des conseils pour pratiquer le stretching au quotidien et pour se relaxer.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.-4 dépl.) : ill. en coul. : 24 cm
9782702910627
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comment créer et attirer le meilleur dans sa vie ?
Auteurs :
Année de parution :
2009
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (325 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782702907092
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Une histoire du péplum, du cinéma muet aux séries télévisées les plus récentes, ponctuée d'entretiens avec Vittorio Cottafavi et Mylène Demongeot. Le DVD contient un film de 1965, accompagné de deux documentaires. ©Electre 2016
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Editeur :
Collection :
Ciné vintage
Importance matérielle :
1 vol. (176 p.) : ill. en coul. : 26 cm
9782702912539
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guérir par les 5 sons-mères
Auteurs :
Année de parution :
2015
Une introduction au yoga du son, inspiré des traditions tibétaine, shintoïste, taoïste et chamanique. A travers une pratique de libération de la voix par le chant harmonique, il permet de stimuler son énergie, de renforcer son identité et de libérer son potentiel créatif. Le CD contient des exercices guidés pour travailler sur les mantras, les modulations du chant harmonique et les cinq sons-mère. ©Electre 2015
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Editeur :
Collection :
Collection Reliance
Importance matérielle :
1 vol. (239 p.) 1 disque compact (1 h 09 s) : ill. en coul. : 22 cm
9782702911815
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Auteurs :
Année de parution :
1975
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Editeur :
Importance matérielle :
187 p. : ill., couv. ill. : 22 cm
9782702900055
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anatomie et mouvements, un guide de coaching pour conserver une condition physique optimale
Auteurs :
Année de parution :
2013
Détails
Editeur :
Collection :
Anatomie et mouvements
Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 26 cm
9782702909904
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un livre concret et pratique pour vivre pleinement sa féminité et sa sexualité
Auteurs :
Année de parution :
2018
Un guide concret avec de nombreux témoignages et exercices pratiques pour un bon fonctionnement du plancher pelvien. L'auteure livre une approche à la fois instinctive et intuitive pour permettre à chaque femme de renouer en toute conscience avec son périnée et avec son corps dans son ensemble. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (297 p.) : ill. : 22 cm
9782702914342
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Pour découvrir ce qui pousse dans un potager, il suffit d'éclairer l'arrière des pages pour faire apparaître des fruits et des légumes. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
Jeunesse (Paris. 2009)
Jeunesse (Monaco)
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [34] p.) : ill. en coul. : 27 cm
9782702912980
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comprendre la composante de la vie
Auteurs :
Année de parution :
2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782702912706
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