L'auteure présente les grands principes de la médecine traditionnelle chinoise et propose des conseils pour harmoniser son hygiène de vie en fonction des saisons afin de conserver son énergie : alimentation, exercice physique, phytothérapie, ou encore massages. ©Electre 2020

Aujourd'hui, c'est la rentrée ! Claire est heureuse de retourner à l'école primaire et de retrouver toutes ses copines. Sa petite soeur Marie, en revanche, est très angoissée à l'idée d'entrer au CP... Et si personne ne voulait jouer avec elle ? Et si la maîtresse était méchante ? Et si le repas de la cantine était dégoûtant ? Heureusement, cette rentrée des classes lui réserve de nombreuses surprises... Une histoire traitant d'un sujet sensible, enrichie en fin d'ouvrage par des clés données par une psychologue de la famille afin d'ouvrir la réflexion et le dialogue entre parents et enfants.

Marie et Claire passaient déjà de super vacances chez leurs cousins Eliott et Romane, mais lorsque leur oncle et leur tante annoncent qu'ils sont enfin d'accord pour adopter un chaton, ça devient vraiment les plus belles vacances de leur vie ! Entre soins, tendresse et apprentissage, les enfants vont apprendre qu'adopter un animal, ça n'est pas de tout repos et que cela implique beaucoup de responsabilités ! Une histoire traitant d'un sujet sensible, enrichie en fin d'ouvrage par des clés données par une psychologue de la famille afin d'ouvrir la réflexion et le dialogue entre parents et enfants.

Des objets du quotidien réutilisables à coudre (lingettes démaquillantes, essuie-tout, charlottes à plat, éponges, etc.), accompagnés de conseils et astuces pour les entretenir ou réduire sa production de déchets. ©Electre 2020

Crochet anti-stress vous apportera les moments de calme et de relaxation indispensables à votre vie quotidienne ! Betsan Corkhill, véritable spécialiste du bien-être, a ainsi développé 10 exercices thérapeutiques conçus pour vous aider à vous concentrer et à détendre votre esprit en pleine conscience, tout en utilisant les motifs colorés et les mouvements répétitifs de la technique au crochet. Chaque fois que vous ressentirez le besoin de vous sentir stimulé, détendu ou concentré, lancez-vous dans la réalisation de ces 20 modèles à crocheter, associés à des exercices de relaxation : dessous de verres colorés, collier éclatant, plaid graphique, coussin réconfortant.

Cent recettes au chocolat, simples ou plus élaborées, pour tous les moments de la journée, de la crêpe garnie au moka en passant par les madeleines au cacao ou le tiramisu revisité.

Des modèles de vêtements et d'accessoires pour habiller des poupées Corolle, avec des patrons à taille réelle. ©Electre 2024

Quarante recettes pour confectionner soi-même des masques beauté pour le visage, le corps ou encore les cheveux, selon son type de peau et ses besoins : masques purifiants, hydratants ou encore relaxants. ©Electre 2024

Des explications illustrées pour coudre dix-neuf modèles de vêtements, du 36 au 44, et d'accessoires féminins autour du célèbre tissu africain : pantalon, jupe, top, top, pochette, bandeau, entre autres. ©Electre 2024

Des explications, des schémas et des grilles pour tricoter vingt modèles adaptés à la saison hivernale : pulls, bonnets, snoods, mitaines, écharpes, plaids, bouillottes et coussins. ©Electre 2023

Vingt modèles de vêtements féminins, classés par niveau, avec des explications en pas à pas, pour débuter en tricot et découvrir différentes techniques ainsi que des idées de combinaisons de textures et de couleurs afin de créer des pièces uniques. ©Electre 2024

Des conseils et des explications pour apprendre pas à pas les techniques des divers noeuds macramé, autour de six projets décoratifs. Un QR code permet d'accéder à des contenus supplémentaires. ©Electre 2023