Répertorie plus de deux cents exploits sportifs ou autres.

35 recettes de pâtisseries anglo-saxonnes. Avec des conseils illustrés pour découvrir différentes techniques de glaçage. ©Electre 2018

Quelle place a-t-on dans sa fratrie et que signifie-t-elle ? Que l'on soit enfant unique ou issu d'une famille nombreuse, que l'on ait que des s?urs ou que des frères, que l'on soit adopté, jumeaux, triplés... chacun a une place unique dans sa fratrie qui influe sur la vie tout entière. A travers de nombreux cas concrets, l'auteur explique comment gérer des situations problématiques : le décès précoce d'un frère ou d'une s?ur, le handicap dans la fratrie, l'arrivée d'un nouveau bébé, la jalousie etc.

Un classement thématique des morts les plus absurdes du cinéma, provoquées par ascenseur, par ventouse ou par un four à micro-ondes. ©Electre 2019

Un petit coup de fatigue ? Obligé(e) de ralentir ou vous avez enfin, tout simplement, le temps et l'envie de vous remettre au sport ? Attaquez en douceur avec ce programme d'exercices de gymnastique douce qui vous permettront d'évacuer vos tensions et de gagner progressivement en force et en souplesse avec les moyens du bord. Deux bouteilles d'eau, une chaise et un coussin suffisent pour retrouver une forme olympique en 7 minutes par jour.La collection « 7 minutes par jour » vous propose des programmes complets de remise en forme sur une durée d'un mois : 30 séances d'environ 7 minutes pour un entraînement de 3 exercices, précédés d'échauffements et suivis d'un retour au calme avec des étirements. Les exercices, qui ne nécessitent que peu de matériel, peuvent être réalisés n'importe où (à la maison, au bureau ou en voyage).LE CONCEPTEUR DU PROGRAMME :Spécialisé dans la remise en forme (brevet d'État), Bakary Sissako estenseignant en éducation physique et sportive et préparateur physiquepour des sportifs de haut niveau et professionnels (rugby, volley-ball,football, golf et Mixed Martial Art dit MMA).... N'essayez pas faites-le ! 

Le running est aujourd'hui un phénomène mondial et culturel. Il n'y a qu'à voir le nombre croissant de courses organisées chaque année à travers le monde et la multiplication du nombre de coureurs autour de nous.Cet ouvrage rend hommage à ces formidables individus qui se sont battus pour ne plus être considérés comme des farfelus courant au bord des routes.A travers le portrait de 50 figures emblématiques, tel que:Tommie Smith, qui s'est battu pour la reconnaissance des droits civiques des Noirs aux Etats-Unis,Kathrine Switzer, première femme marathonienneJoe McKenna, un des premiers stylistes à mettre des baskets aux pieds de ses mannequins  Cet ouvrage nous montre que le running est une révolution globale : à la fois sociale, féministe et vestimentaire.

Le gynécologue et obstétricien répond aux questions des futurs parents : les signes annonciateurs de l'accouchement, les contractions, le déroulement du travail et l'accueil d'un nouvel enfant dans le couple ou dans la famille. ©Electre 2019

Un guide pour comprendre les tenants et aboutissants de la voyance. Le médium explique quelles raisons peuvent nécessiter une consultation, mentionne les pièges à éviter, les moyens de s'adresser à un voyant compétent, etc. Electre 2015

Des recettes sucrées pour découvrir la gastronomie du monde. ©Electre 2022

Pour aider les parents à accompagner et comprendre le développement de leur enfant, de la première semaine à ses 6 ans, en matière de santé, de psychologie, d'alimentation, de loisirs, d'école... Avec un carnet d'adresses et des textes en fonction de l'actualité.

Quarante recettes simples à réaliser en moins de dix, de vingt ou de trente minutes, élaborées par l'ancien candidat de Top Chef : noodles de boeuf, tartine d'ail confit, porc au caramel, carottes rôties au miel, guacamole flambé à la tequila, entre autres. Edition augmentée de dix recettes pour les fêtes : gambas rôties au paprika et fine mayonnaise, terrine de foie gras maison express, etc. ©Electre 2022

Plus de 80 recettes représentatives de l'art et de la créativité du chef Y. Ottolenghi qui travaille particulièrement les sauces, les assaisonnements et les condiments : boulettes de feta et sauce au piment frais, carottes rôties et sauce aigre-douce, labneh avec crème au citron, meringue et citron brûlé, etc. ©Electre 2022

Propose d'améliorer son bien-être en transformant son cadre de vie par la technique du feng shui. Présente et définit les principes de base et propose une application concrète, en donnant pour chaque pièce des plans et des modèles de disposition et en proposant des conseils simples pour aménager et décorer sa maison (mobilier, couleurs, matériaux, éclairage...).

Un programme en douze semaines pour prendre soin de son corps et prévenir les maladies grâce à une alimentation saine et à une activité physique adaptée à ses besoins. Avec quarante recettes et des conseils pour garder confiance en soi. ©Electre 2022

Ce manuel conforme au programme propose une présentation de l'épreuve et de son déroulement, des rappels de connaissances sur la chasse en France et sur les espèces avec des questions-réponses, un examen blanc et un carnet d'adresses. Il est mis à jour des dernières réglementations. ©Electre 2022

Décorer son intérieur est une véritable « Thérapie Douce ». La maison devient un refuge accueillant pour trouver son équilibre et se sentir mieux dans son environnement.Jean Louis Serrato, journaliste, et Emanuela Cino, photographe, tous les deux spécialisés en décoration et lifestyle, vous accompagne dans un parcours « déco bien-être ».Un panorama très large du secteur dans tous les domaines de la décoration d'intérieur: couleurs, matières, agencements, nouveaux modes de vie, technologies du futur… pour vous aider dans tous vos projets d'aménagements.

32 motifs à réaliser à l'aquarelle inspirés de l'univers d'Harry Potter, avec pour chacun des explications pas à pas. ©Electre 2023

Une sélection de cent recettes de douceurs sans sucre pour le petit déjeuner, le goûter, un encas ou encore un dessert : fondant au chocolat, galette des rois, brownie aux noix de pécan, granola, gaufres, etc. ©Electre 2023

Une centaine de recettes faciles, rapides et peu coûteuses pour la vie de tous les jours des étudiants : tagliatelles au citron et à la vodka, beignets de tomates, mousse au chocolat, entre autres. Les QR codes donnent accès à la liste d'ingrédients de chaque recette. ©Electre 2023

Un guide pour réaliser quinze créations en papier : miroir, mobile, affiche, masque, cadre, etc. Avec des explications pour découper, plier, coller et superposer les éléments et les patrons en fin d'ouvrage. ©Electre 2023

Une trentaine de recettes japonaises expliquées étape par étape. Simples à préparer et ne nécessitant pas d'équipement spécifique, elles s'appuient sur le principe des proportions : tamagoyaki, tempura, potiron mijoté à la japonaise, maki, ailes de poulet frites façon izakaya, riz au poulpe et edamame, oden ou encore dashi. ©Electre 2023

MIEUX QUE RECYCLER, UPCYCLER !Pour la maison ou pour le jardin, du salon au potager, pour les enfants comme pour vos animaux de compagnie, découvrez 20 créations chics et originales qui feront le bonheur de tous ! Suivez les pas-à-pas illustrés pour mener à bien les projets. Nul besoin d'être un bricoleur chevronné pour réaliser soi-même une table basse, un secrétaire mural ou une chaise longue pour le jardin. Les plans et les conseils techniques sont là pour vous guider, et pour répondre à toutes les questions que vous pourriez vous poser : Quel type de palettes choisir ? Où les trouver ? Comment les démonter et comment les traiter ?À vous la possibilité de fabriquer vos propres meubles en un tour de main !

Une sélection de recettes faibles en calories, de l'entrée au dessert, pour concilier santé et gourmandise : soufflé aérien au chou-fleur, filet de poisson aux petits légumes, tiramisu léger, gâteau yaourt et citron, entre autres. ©Electre 2023

Cent recettes classiques de la cuisine thaïe : rouleaux de printemps, salade de papaye verte, soupe de poulet aux crevettes, soupe de boeuf au lait de coco, wok de légumes, riz gluant farci, pad thaï aux crevettes et au porc, crevettes mijotées à la crème de coco et tamarin, tapioca au lait de coco, etc. ©Electre 2023

UN PANORAMA COMPLET DE LA BIERE EN FRANCEUne sélection incontournable de bières artisanales françaises1 000 bières notées (de 0 à 3 étoiles) et commentées150 coups de coeur pour les plus remarquables300 brasseries classées par département (histoire, méthode brassicole)Des accords bières & metsUN OBSERVATOIRE DES TENDANCESLes tendances en France en 10 points clés : Le retour des lagers ;  La tendance des boîtes aluminium ; De nouveaux lieux de consommation ; Les tendances bières en restauration ; L'ascension du brassage maison et des ateliers de brassage ; Le boom du tourisme brassicoleLes clés pour comprendre les familles de bièresLe monde des bières : culture, histoire, élaborationLes fondamentaux de la dégustationLes conseils pour bien choisir les bièresLes lieux d'achat (brasseries, points de vente dédiés)UNE APPROCHE PRATIQUENouveaux concepts ; Caves, bars, restaurantsLes activités de brassage ; Bière maison ; Ateliers de brassageLes ressources pour aller plus loin : Associations brassicoles ; Sites InternetUn glossaire et une bibliographie

Soixante recettes de pains et viennoiseries, du petit déjeuner au goûter : pain complet, ficelles au lard, fougasse, pain au sarrasin, brioches suisses, croissants, donuts, chaussons aux pommes, entre autres. ©Electre 2023

Un tour du monde des pâtes en cinquante recettes simples : carbonara en Italie, ramen au Japon, pierogi en Pologne, gyoza en Chine, etc. ©Electre 2023