Conseillère conjugale et formatrice, l'auteure fait le point sur les besoins des jeunes en matière d'éducation affective et sexuelle, dans un contexte de surexposition précoce aux messages sexuels. Elle relate l'importance de ne pas limiter le discours aux aspects scientifique et anatomique de la sexualité et délivre des conseils aux parents pour oser aborder le sujet et mieux en parler. ©Electre 2019

Cet ouvrage constitue un manuel pratique d''une des thérapies les plus utilisées en France. Du monde institutionnel, social et médical, son rayonnement gagne l'entreprise. Eminement pédagogique, l'ouvrage actualisé et enrichi fait comprendre la richesse et la profondeur de la gestalt-thérapie. Il en explicite les principes fondateurs et les développements et décrit les mots d'intervention qui en découlent.

Une méthode pour amplifier son intelligence et apprendre de façon rapide grâce à différents outils : suggestopédie, mind mapping, lecture et prise de notes efficaces, etc. ©Electre 2019

Le blogueur présente une méthode de développement personnel facile à mettre en oeuvre pour accompagner les personnes souhaitant changer de vie. Avec des exercices d'application et des infographies qui, mises bout à bout, permettent de visualiser le chemin parcouru. ©Electre 2019

Présentation de l'histoire et des fondements de la psychologie positive, discipline née en 1998 qui s'intéresse à la santé, au bien-être et à ce qui rend heureux et optimiste. Avec un carnet pratique. ©Electre 2018

Une démarche globale en huit étapes, de la prise en compte des fondements de ses peurs aux moyens de concrétiser ses désirs, afin de trouver la force d'oser. Avec un coaching et des exercices. ©Electre 2019

Après avoir fait évoluer la psychothérapie, l'approche cognitive t comportementale de la relation d'aide s'impose de plus en plus comme centrale dans le champ du coaching, qui bénéficie en son sein d'un cadre méthodologique structurant et opérationnel.Premier ouvrage français dans le domaine, ce manuel, pédagogique et argumenté, assorti d'études de cas, en présente les fondamentaux théoriques. Il en explicite la méthodologie et la conduite effective, détaille la structuration de la démarche et propose outils et techniques. Il conclut par une approche originale, les matrices cognitives, fondée sur une compilation de travaux de recherche internationaux et contemporains dans le domaine des « biais de raisonnement ». Cette ouverture fait de cet ouvrage un guide complet et novateur qui intéressera tous les coachs et professionnels de la relation d'aide – quels que soient leurs niveaux d'expérience– à qui il fournit un solide référentiel pour leur pratique.www.chrysippe.org 

Des conseils simples et concrets, inspirés de la naturopathie et des neurosciences, pour prendre soin de sa santé physique et mentale après une période d'épuisement professionnel. ©Electre 2019

Une sélection de cent ateliers et activités faciles à mettre en oeuvre, classés par saisons, pour éveiller le jeune enfant à la découverte de la nature, en ville comme à la campagne. ©Electre 2019

Ce livre est un classique qui introduit le lecteur à l'analyse transactionnelle et lui montre comment en tirer parti dans la vie quotidienne. L'idée formulée par le titre est que nous sommes tous nés avec la capacité de gagner notre place au soleil, de réussir notre vie. L'analyse transactionnelle est une méthode qui reprend le principe de l'analyse psychanalytique de façon plus immédiate et pragmatique en l'appliquant à nos transactions de tous les jours : avec les autres, avec la vie, avec nous-mêmes. En dehors de toutes pathologies psychiques graves, elle nous permet de comprendre rapidement pourquoi et comment nous adoptons tel ou tel comportement dans la vie, et de modifier ce qui nous pose problème.

Ce guide pratique propose des exercices pour pratiquer la sophrologie au quotidien et permet de distinguer ses propres moteurs énergétiques.

L'auteure, spécialiste de la communication subconsciente, montre comment appliquer les principes avancés de la PNL et la méthode Profil LAB (Language and behaviour profil, profil du langage et du comportement) aux situations de communication réelles.

Une méthode permettant d'améliorer son image et de reprendre confiance en soi dans le domaine professionnel, avec des conseils pour valoriser son style et maîtriser son comportement. ©Electre 2019

Fondée sur le modèle de l'intervention psycho-sociologique de Palo Alto, une méthodologie pour aborder et résoudre des situations de souffrance au travail dues aux problèmes relationnels. ©Electre 2017

Initiation à la gestalt-thérapie, cette méthode qui repose sur une approche globale de l'individu (physique, émotionnelle, mentale, sociale et spirituelle). Origine, principes, champs d'application, déroulement d'une séance...

Présentation illustrée d'exemples concrets des derniers développements et outils de la PNL, pour s'épanouir et se réaliser dans les domaines professionnel et personnel, dans le respect de soi et d'autrui. ©Electre 2019

Une présentation des thérapies narratives permettant le traitement de troubles mentaux par l'intermédiaire de récits qui valorisent une multitude de points de vue et qui permettent au patient de relativiser sa situation. Les contributeurs exposent ainsi différentes situations : les traumatismes, l'accompagnement des familles en deuil, la recherche d'emploi ou encore la protection de l'enfance. ©Electre 2017

Présentation de l'ennéagramme contemporain qui le lie à la psychologie et à la psychopathologie contemporaines. ©Electre 2019

Un manuel proposant une synthèse des connaissances sur la PNL. Il explique comment cette technique permet de remplacer les croyances limitantes par des croyances aidantes. ©Electre 2019

Présentation des principales applications de la process communication, technique psycho-managériale fondée sur les types de personnalité, à la vie de l'entreprise. Six grands types de personnalité sont étudiés : l'empathique, le rebelle, le travaillomane, le persévérant, le rêveur et le promoteur. Avec des conseils pour déterminer au mieux la manière d'interagir avec ces sujets. ©Electre 2019

Les auteurs développent un modèle général de communication et de changement et présentent leur modèle thérapeutique. ©Electre 2016

Une pratique de l'hypnose dans un but de développement personnel pour dépasser ses blocages, apaiser ses peurs et reprendre la maîtrise de sa vie à tous points de vue.

Ce livre lie la synchronicité, théorie des éléments porteurs de sens (coïncidences) et conception d'un ordre sous-jacent de l'Univers, à la précédente théorie de l'auteur sur la santé quantique et à ses préceptes de sagesse, mélange de philosophie orientale et de concepts de développement personnel.

En prenant pour exemple le yoga, l'auteur démontre l'existence de facultés supranormales chez l'homme, telles que la télépathie, la clairvoyance ou la psychokinésie.

Destiné aux coachs et thérapeutes, cet ouvrage expose tout autant les règles simples pour mieux aider de façon informelle dans la vie de tous les jours que celles pour le faire de façon formelle et contractuelle. Electre 2015

Au début d'une histoire d'amour, on mettrait sa main à couper que ça n'arrivera jamais… tout est beau et les infidélités des autres ne font que renforcer l'idée que notre couple est différent. La question ne se pose qu'après quelques années, lorsque la passion s'étiole et que le risque d'infidélité grandit et est facilité par la profusion des sites spécialisés dans les rencontres extraconjugales.Où commence l'infidélité ? Est-ce que regarder, c'est tromper ? Et embrasser ? Comment ne pas succomber à l'infidélité et tenter de sauver son couple ?Coach en psychologie positive et thérapeute de couple, Florence Peltier reçoit depuis 10 ans des couples vivant l'infidélité et/ou des crises conjugales. Elle délivre ici des conseils pertinents et judicieux qui invitent non pas à enfermer ni déprécier votre couple, mais à l'ouvrir au dialogue et au partage. Comprendre l'infidélité, connaître les moyens de la gérer, d'en sortir ou d'y échapper vous permettra de retrouver bonheur, stabilité et désir au sein de votre couple.