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2020
Inspirés par des traditions ancestrales ou contemporaines, des conseils et astuces illustrés afin de réduire son stress en fonction de ses préférences et de ses besoins. L'auteure présente, entre autres, l'acupressure, la sophrologie et la phytothérapie. Avec des exercices pratiques pour retrouver la sérénité. ©Electre 2020
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Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782702917428
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Année de parution :
2013
La mythologie abordée en 30 doubles pages thématiques : la naissance du monde dans les différentes civilisations, les mystères de l'Univers, les croyances ancestrales, les dieux et les déesses, les monstres et les héros, etc. Avec des anecdotes et des énigmes à résoudre.
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Editeur :
Collection :
Jeunesse (Monaco)
Jeunesse (Paris. 2009)
Importance matérielle :
1 vol. (96 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782702910467
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Année de parution :
2022
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Importance matérielle :
1 vol. (202 p.) : ill. : 23 cm
9782702920879
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2013
Présentation de la discipline et des techniques. En s'appliquant aux différentes phases du tir, cet art martial offre une maîtrise de soi permettant une harmonie entre le corps, le coeur et le mental.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (184 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782702910801
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Année de parution :
2018
Caroline apprend que son mari, un chef étoilé, la trompe avec sa jeune attachée de presse. Après bien des difficultés et grâce au talent du docteur Milko, elle découvre qu'elle peut prendre un nouveau départ. ©Electre 2019
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Importance matérielle :
1 vol. (233 p.) : 22 cm
9782702914571
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Année de parution :
2013
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (112 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 25 cm
9782702909836
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Année de parution :
2018
Du réacteur à la fusion nucléaire en passant par l'énergie sombre, les cinquante notions fondamentales de l'énergie sont expliquées en 300 mots et une image de manière à être assimilées rapidement. ©Electre 2018
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Collection :
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Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782702914403
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Année de parution :
2018
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Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782702914915
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Année de parution :
2016
L'auteur explique comment la forêt peut renforcer le système immunitaire. Selon lui, les plantes et les paysages communiquent avec l'inconscient humain, diminuent le stress et améliorent la concentration. Il définit les pouvoirs curatifs des arbres et de la forêt ou encore du jardin, exemples à l'appui, et propose des exercices pratiques notamment basés sur la visualisation. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (219 p.) : 23 cm
9782702912676
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Année de parution :
2015
Dans cet ouvrage, l'auteur aborde divers aspects de la zoothérapie, médecine fondée sur les ressources curatives présentes chez les animaux. Il rappelle par exemple que la première substance utilisée dans la lutte contre le sida était issue de sperme de hareng. Il explique également les bienfaits de la relation entre l'homme et l'animal. Avec des adresses utiles. ©Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (267 p.) : 21 cm
9782702911068
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Année de parution :
2014
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Collection :
Jeunesse (Paris. 2009)
Jeunesse (Monaco)
Importance matérielle :
1 vol. (96 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782702911174
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Année de parution :
2024
50 activités faciles et ludiques pour accompagner votre enfant (3 à 6 ans) dans son apprentissage de la lecture. Découvrez le guide d'activités ludiques qui vous accompagnera au quotidien, vous, parents ou professionnels de la petite enfance, dans l'apprentissage de la lecture chez l'enfant de 3 à 6 ans. Vous y trouverez notamment : • Les grandes étapes pour apprendre à lire aux enfants en toute sérénité. • Les conseils et astuces d'une orthophoniste experte dans ce domaine. • 50 activités ludiques, faciles et rapides à mettre en place pour aider les enfants à lire leurs premiers mots et leurs premières phrases et pour les accompagner vers une lecture fluide et pleine de plaisir.
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Importance matérielle :
1 vol. (175 p.) : illustrations en couleur : 23 cm
9782702928677
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Année de parution :
2011
Une panoplie de jeux, d'aventures, d'idées et d'activités de plein air pour toute la famille. Ce guide présenté par thème (en voiture, à la plage, en forêt, sous la pluie...) se veut un outil de développement de l'imagination et de la créativité des enfants et de toute la famille.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. : 23 cm
9782702909171
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Année de parution :
2018
Destiné aux femmes, ce manuel d'évolution personnelle et spirituelle invite à changer d'attitude envers l'environnement, à se reconnecter à la nature et propose une initiation à la roue de médecine amérindienne. Avec un CD pour débuter la pratique du tambour. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (228 p.) 1 disque compact (56 min) : ill. : 22 cm
9782702913512
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Année de parution :
2020
Des clés et des conseils illustrés d'exemples concrets pour apprendre à reconnaître une relation toxique et comprendre comment elle se développe, souvent en rapport avec des blessures liées à l'enfance. L'auteure donne des solutions pour rompre ces relations dangereuses et bâtir une vie heureuse. ©Electre 2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (227 p.) : 22 cm
9782702917671
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2024
S'appuyant sur des études scientifiques concernant la neuroatypie, les auteurs livrent 52 clés qui s'adressent à tous afin d'être plus autonome socialement, semaine après semaine, au fil d'une année. Pour chacune d'elles, une mise en situation, une explication des biais psychologiques rencontrés et des solutions sont proposées. Avec cinq conseils d'urgence pour les moments difficiles. ©Electre 2024
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Importance matérielle :
1 vol. (275 p.) : 19 x 13 cm
9782702927991
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Année de parution :
2015
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Collection :
Jeunesse (Paris. 2009)
Jeunesse (Monaco)
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [34] p.) : ill. en coul. : 27 cm
9782702911945
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Année de parution :
2011
La réflexologie consiste à presser des points réflexes des pieds et des mains afin de déclencher des réactions salutaires dans d'autres parties du corps. Les auteurs décrivent l'enchaînement complet d'une séance permettant de traiter les pathologies courantes : asthme, allergies, bronchites, sciatique, acouphènes, constipation, insomnies...
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782702909201
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Année de parution :
2012
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Importance matérielle :
1 vol. (256 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 26 cm
9782702909232
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Année de parution :
2015
Expliquant la philosophie du yoga, le maître yogi propose un programme d'entraînement complet qui permet d'utiliser toutes les ressources de cette pratique : postures, méditation, respiration, pensées positives, alimentation, etc. ©Electre 2015
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Importance matérielle :
1 vol. (406 p.) : ill. : 24 cm
9782702911723
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Année de parution :
2014
Une introduction à la psychologie positive et à ses bienfaits notamment dans le traitement contre la dépression. La pratique d'exercices permet d'améliorer son humeur et de développer ses forces pour se prémunir des risques de rechute.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (228 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782702910849
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Année de parution :
2014
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Collection :
Jeunesse (Paris. 2009)
Jeunesse (Monaco)
Importance matérielle :
1 vol. (90 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782702911099
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Auteurs :
Année de parution :
2013
Ouvrage de vulgarisation sur les théories et l'influence de celui qui est considéré comme l'héritier d'Einstein. Chaque double page présente un aspect de l'histoire personnelle ou de l'apport scientifique de Stephen Hawking en 3 courts paragraphes.
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Collection :
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Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782702909805
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Année de parution :
2016
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Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782702910108
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Année de parution :
2019
A travers de nombreux témoignages, l'auteure livre des clés et des solutions pour aider le lecteur à se libérer d'une emprise, se reconnecter à soi-même et avancer sur le chemin de la reconstruction. ©Electre 2019
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Importance matérielle :
1 vol. (205 p.) : 22 cm
9782702915042
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Année de parution :
2019
Plus de 70 postures, des enchaînements ainsi que des séances de relaxation et de méditation afin d'initier les enfants entre 3 et 12 ans à la pratique du yoga. Avec des explications sur la philosophie de ce sport et ses bienfaits ainsi que des pages de coloriages et de dessins à personnaliser. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (259 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782702915356
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Année de parution :
2002
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254 p.-[16] p. de pl. : couv. ill. : 22 cm
9782702900598
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Année de parution :
2016
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Importance matérielle :
1 vol. (201 p.) : 20 cm
9782702912782
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Année de parution :
2014
Une introduction rapide à l'histoire romaine, où chacun des faits rapportés est appréhendable en 30 secondes, deux pages, 300 mots et une image. En plus des 50 faits et réalisations les plus marquants, le portrait de sept hommes et femmes illustres (César, Auguste, Virgile, etc.). Electre 2014
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1 vol. (160 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. : 24 cm
9782702911143
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Ce guide détaille, étape par étape, trois techniques énergétiques (acupressure, reiki et réflexologie) pour guérir divers maux du quotidien : migraine, rhume, stress, douleurs dorsales, insomnie, etc. ©Electre 2023
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1 vol. (303 p.) : illustrations en noir et en couleur : 17 x 13 cm
9782702926413
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