Un guide sur le cerveau afin de comprendre le fonctionnement de cet organe unique, à la fois centre de contrôle du corps, de coordination des fonctions basiques pour la survie et de traitement des données sensorielles. Avec des conseils pour améliorer sa mémoire et sa créativité, ralentir les effets du vieillissement ou encore nourrir son cerveau. ©Electre 2021

Douze jolies histoires pour donner l'envie de protéger les animaux.

L'auteure interroge le désir d'avoir un enfant. Outre la probabilité de laisser aux enfants à venir des conditions de vie difficiles à cause des crises sanitaires et environnementales, elle invite les femmes à réfléchir sur leur désir d'être mère et à contextualiser l'enjeu que représente l'arrivée d'un enfant dans sa vie. ©Electre 2023

Guide pour comprendre le fonctionnement de l'argent et le système financier moderne. Il aborde l'origine de l'argent, le contrôle par le gouvernement, la dette, le marché boursier ou encore l'inflation. ©Electre 2023

Depuis des millénaires, l'écriture nous accompagne dans notre évolution, relatant notre histoire personnelle et universelle. Les mots ont pourtant le sens qu'on leur donne, un sens qui varie inévitablement d'une personne à une autre. Ecrire ses "propres" mots, en toute liberté, sans obligation de résultat et sans jugement pour se découvrir , se comprendre, se révéler ou se défouler... C'est ce que propose cet ouvrage thématique et pratique. Avec 25 jeux-exercices ludiques et créatifs, l'objectif est de se reconnecter en douceur à sa vérité profonde et de se laisser bercer par la musique des mots pour écrire son histoire personnelle...

Un ostéopathe spécialisé dans la prise en charge des cicatrices explique les conséquences physiologiques de la césarienne. Il propose une technique novatrice d'harmonisation globale qui permet une prise en charge holistique de cette blessure physique et conduit à un renforcement du pouvoir de la femme. De nombreux témoignages de jeunes mères étayent son propos.

Des explications sur l'espace et son exploration, le big bang, la forme de l'Univers, le système solaire, les étoiles, les trous noirs ou encore les voyages spatiaux. ©Electre 2022

Un accompagnement pour maîtriser les pensées destructrices, la colère, le ressentiment, la tristesse et le sentiment d'humiliation, proposant des outils de guérison fondés sur des connaissances scientifiques en psychologie. La dernière partie de l'ouvrage aborde la politique et offre une grille de lecture de la façon dont certains intervenants publics instrumentalisent le sentiment d'injustice. ©Electre 2023

Les contes permettent à l'enfant de découvrir la sagesse et la beauté du monde animal à travers des histoires autour d'une luciole courageuse, un dragon solitaire, un ours insomniaque, etc.

Méthode pour trouver l'équilibre intérieur par la méditation et une initiation aux quatre grandes sagesses chinoises : le taoïsme, le bouddhisme, le confucianisme et la médecine chinoise. Pour chacune d'elles, sont présentés une approche philosophique et un ensemble de pratiques de méditations pour s'initier progressivement à la voie du calme. ©Electre 2023

A travers cinquante portraits répartis en sept chapitres, l'auteure, psychanalyste clinicienne, présente les génies, de Mozart à Ada Lovelace, en passant par Ramanujan. Elle s'intéresse également au fonctionnement de leur cerveau et à leur créativité hors du commun. ©Electre 2023

Plus de 200 exercices d'écriture et de visualisation pour trouver sa formule personnelle du bonheur en analysant son passé, ses actions et son environnement et ainsi prendre conscience de ses freins anxiogènes, se réconcilier avec ses émotions, décupler son énergie ou définir sa quête de vie. Avec 25 méditations guidées. ©Electre 2023

L'auteur propose un enseignement progressif pour mener une existence plus riche et plus épanouissante en annihilant les obstacles qui s'opposent au bonheur et en vainquant les difficultés. ©Electre 2021

Guide pour pratiquer les premiers soins adaptés en fonction de l'âge de l'enfant en cas de blessure ou de maladie. ©Electre 2022

Des remèdes naturels (points d'acupuncture à masser, huiles essentielles, etc.) issus de la médecine chinoise pour soigner les 18 symptômes les plus courants chez les femmes ménopausées et préménopausées : bouffées de chaleur, insomnies, prise de poids, irritabilité, entre autres. ©Electre 2023

Après une présentation des problèmes sanitaires et environnementaux posés par la surconsommation de protéines animales, l'auteure propose 120 recettes pour savoir cuisiner et apprécier les différentes sources de protéines végétales (légumineuses, céréales, fruits oléagineux...) et diminuer sa consommation de viande.

Cinquante événements majeurs de la Seconde Guerre mondiale sont présentés à partir des données les plus récentes de la recherche. Les campagnes et les batailles qui ont rythmé le conflit sont étayées de témoignages et d'anecdotes, avec un accent particulier mis sur les civils et les femmes. ©Electre 2021

Dérivé de la collection 3 minutes pour comprendre, ce jeu permet de tester sa culture générale en histoire, géographie, sciences, littérature, art et sport notamment en répondant le plus rapidement possible à un maximum de questions. D'une durée d'environ dix minutes, chaque partie se déroule en six manches suivies d'un défi et peut comprendre de deux à six joueurs. ©Electre 2021