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Auteurs :
Année de parution :
2020
Tony n'a que 40 ans quand il apprend qu'il est condamné. Il quitte tout pour faire le tour du monde, de l'Egypte à Bali en passant par les îles Marquises. Il s'initie aux secrets de sagesse des grands maîtres guérisseurs et ses rencontres lui donnent un nouveau souffle. ©Electre 2020
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Année de parution :
2017
Les réponses d'une sage-femme à 300 questions fréquemment posées par les jeunes mères concernant la grossesse, l'accouchement et les premiers mois avec le nourrisson. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (222 p.) : ill. : 21 cm
9791028503185
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Année de parution :
2017
Des conseils pratiques pour passer un entretien d'embauche. Les auteurs expliquent notamment comment donner une bonne première impression, mettre en valeur ses compétences sans avoir l'air prétentieux ou éviter d'être pris au dépourvu face à la question d'un recruteur. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
C'est malin
Importance matérielle :
1 vol. (186 p.) : ill. : 18 cm
9791028504885
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Auteurs :
Année de parution :
2015
Détails
Editeur :
Collection :
C'est malin
Importance matérielle :
1 vol. (186 p.) : ill. : 18 cm
9791028500573
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Cinquante fiches techniques permettant de s'initier à la permaculture pour cultiver son potager, du travail du sol à la récolte en passant par le paillage, le compostage, les rotations ou encore la prévention des maladies et des nuisibles. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
C'est malin
Importance matérielle :
1 vol. (217 p.) : ill. : 21 cm
9791028513719
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Présentation du programme Fit'Ballet sur une période de vingt-et-un jours. Imaginé par la danseuse professionnelle, il associe fitness et danse classique ainsi que yoga, relaxation et alimentation saine. L'auteure revient également sur son parcours et le succès de sa méthode. ©Electre 2023
Détails
Editeur :
Collection :
Ablock !
Importance matérielle :
1 vol. (239 p.) : illustrations en noir et en couleur : 22 x 17 cm
9791028524173
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Détails
Editeur :
Collection :
C'est malin
Importance matérielle :
1 vol. (175 p.) 1 disque compact : ill. : 21 cm
9791028503963
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Auteurs :
Un carnet d'écriture à compléter, avec des conseils et des modèles pour maîtriser l'art épistolaire en toutes circonstances, comme une lettre à sa mère ou à un professeur, mais également pour s'adresser à soi-même et initier une introspection : lettre à son complexe, à l'amour, à une chanson, à ses peurs, à sa colère, entre autres. ©Electre 2022
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (169 p.) : 23 x 18 cm
9791028523152
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Championne olympique de handball et joueuse de l'équipe féminine de France, l'auteure a repris sa carrière dans le sport de haut niveau après sa grossesse. Elle évoque sa jeunesse, son parcours sportif, sa maternité, ses engagements au quotidien, son entraînement, ses routines bien-être et dévoile des recettes pour conserver son énergie. ©Electre 2022
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Editeur :
Collection :
Ablock !
Importance matérielle :
1 vol. (239 p.) : illustrations en couleur : 22 x 17 cm
9791028526078
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Auteurs :
Année de parution :
2022
Une plongée dans la profession de tatoueur, vue par dix femmes la pratiquant. L'auteure entend ainsi casser le cliché de virilité de cet art ancestral, en mettant en avant la féminisation qui s'opère dans ce domaine. ©Electre 2022
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (208 p.) : illustrations en noir et en couleur : 23 x 19 cm
9791028525941
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Auteurs :
Année de parution :
2022
Des conseils et des exercices pratiques pour se reconnecter à l'énergie des arbres, choisir des aliments énergisants, travailler dans une ambiance énergétique constructive, se protéger des voleurs d'énergie, entre autres. ©Electre 2022
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (214 p.-pl.) : illustrations en couleur : 21 x 15 cm
9791028525750
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Un manifeste dénonçant les dérives et les comportements abusifs des personnes pratiquant la chasse, afin de briser les tabous qui entourent ce loisir. Les contributeurs listent diverses solutions pour mieux l'encadrer, dans un souci de sécurité des campagnes et des habitants. ©Electre 2022
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Editeur :
Collection :
Leduc société
Importance matérielle :
1 vol. (224 p.) : 20 x 13 cm
9791028526726
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Le pédiatre partage ses méthodes, tirées de trente années d'expérience, pour apaiser et endormir son bébé. Il présente également les dernières découvertes concernant l'allaitement, le cododo et les risques de mort subite du nourrisson. ©Electre 2023
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (349 p.) : illustrations en noir et blanc : 23 x 15 cm
9791028527112
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Auteurs :
Année de parution :
2022
Un guide pour communiquer avec son ange de naissance, les anges, les archanges et les maîtres ascensionnels, et obtenir leur aide. ©Electre 2022
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Editeur :
Collection :
Leduc éso
Importance matérielle :
1 vol. (188 p.) : 18 x 11 cm
9791028525910
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Auteurs :
Année de parution :
2023
L'auteure explique quatre clés de la sagesse indienne et propose de les appliquer au quotidien afin de trouver la paix intérieure. ©Electre 2023
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Editeur :
Collection :
Poche
Développement personnel poche
Importance matérielle :
1 vol. (186 p.) : 18 x 11 cm
9791028527907
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La psychologue clinicienne s'inspire des récits de monstres de la mythologie grecque pour explorer la part obscure du psychisme humain. Elle décrit les enseignements personnels et spirituels à puiser dans ces histoires pour vaincre ses démons. ©Electre 2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : 21 x 15 cm
9791028527198
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Année de parution :
2023
Ancien membre de l'équipe de France d'athlétisme et entraîneur, l'auteur fournit ses conseils pour se préparer mentalement et physiquement, s'entraîner efficacement à la course à pied quel que soit son objectif et bien récupérer. Il explique également l'importance de la nutrition et de l'équipement pour progresser. ©Electre 2023
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Editeur :
Collection :
Bible
Importance matérielle :
1 vol. (504 p.) : 23 x 19 cm
9791028527860
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S'inspirant des recettes traditionnelles, des conseils pour rester en forme et soigner les maux du quotidien à l'aide de produits naturels, en plus d'entretenir sa maison ou de cultiver son jardin. ©Electre 2022
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Editeur :
Collection :
Bible
Importance matérielle :
1 vol. (576 p.) : illustrations en couleur : 23 x 19 cm
9791028526238
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Année de parution :
2023
La respiration joue un rôle essentiel sur l'esprit et le physique. L'auteur propose dix exercices de respiration thérapeutique, disponibles en version audio, pour soulager les tensions musculaires, fortifier l'immunité, favoriser le sommeil, entre autres. ©Electre 2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (196 p.) : illustrations en noir et blanc : 21 x 15 cm
9791028529109
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Auteurs :
Manuel de naturopathie pédiatrique proposant des solutions naturelles pour traiter 65 pathologies, des petits maux du quotidien (cutanés, digestifs) aux maladies chroniques (allergies, eczéma, asthme, etc.) en passant par les maladies infantiles (varicelle, roséole, rougeole, oreillons, otite, bronchiolite, etc.). ©Electre 2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (495 p.) : illustrations en noir et en couleur : 21 x 15 cm
9791028527969
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Auteurs :
Année de parution :
2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (394 p.) : ill. : 21 cm
9791028517137
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Nouveauté
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Année de parution :
2023
S'appuyant sur de nombreux témoignages, les quatre autrices du collectif Liberté, pilosité, sororité dénoncent les injonctions sociétales normatives liées aux poils des femmes. Elles mettent en lumière la façon dont les mécanismes sociétaux, visant à établir une domination, influencent l'intimité. ©Electre 2023
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Editeur :
Collection :
Leduc société
Importance matérielle :
1 vol. (202 p.) : 20 x 13 cm
9791028529444
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Auteurs :
Une plongée dans l'univers de ce roman de science-fiction explorant ses influences mais aussi ses adaptations cinématographiques les plus récentes. ©Electre 2023
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Editeur :
Collection :
Pop culture
Importance matérielle :
1 vol. (208 p.) : illustrations en noir et en couleur : 27 x 22 cm
9791028529918
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Auteurs :
Année de parution :
2023
Une méthode pour en finir avec les douleurs provoquées par la sédentarité, à travers des exercices simples allant de deux à dix minutes par jour. ©Electre 2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (221 p.) : illustrations en couleur : 22 x 17 cm
9791028529239
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Année de parution :
2024
Soixante recettes de bowls pour tous les repas de la journée et toutes les saisons sont proposées afin de maîtriser son index glycémique. Avec des variantes en ce qui concerne les principales intolérances comme le gluten ou le lactose et des conseils pour avoir une alimentation équilibrée. ©Electre 2024
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (222 p.) : illustrations en couleur : 22 x 17 cm
9791028530204
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Année de parution :
2023
En croisant des points de vue de personnes asexuelles, de sociologues, d'historiens et de philosophes, l'auteur définit l'asexualité et propose une nouvelle appréhension des émotions et des sensations, ne se souciant pas des normes pré-établies. ©Electre 2023
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Editeur :
Collection :
Leduc société
Importance matérielle :
1 vol. (239 p.) : 20 x 13 cm
9791028529017
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Année de parution :
2022
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Auteurs :
En 65 questions-réponses, le nutritionniste passe en revue les causes et remèdes du ballonnement. Il présente 43 aliments à privilégier et cent recettes pour se débarrasser de ce trouble digestif. Avec cinq programmes d'une semaine personnalisés : spécial ménopause, minceur, senior, zen et végétarien. ©Electre 2023
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Editeur :
Collection :
Santé
Importance matérielle :
1 vol. (415 p.) : illustrations en noir et blanc : 21 x 15 cm
9791028526115
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Auteurs :
Psychologue clinicienne et formatrice, l'auteure accompagne les femmes individuellement ou en groupe pour favoriser l'expression de leur plein potentiel. Des conseils pour apprendre à faire la paix avec son corps de femme, révéler son féminin profond grâce aux rituels, renouer avec sa puissance sauvage, réconcilier l'âme, le coeur et l'esprit. ©Electre 2024
Détails
Editeur :
Collection :
Poche
Importance matérielle :
1 vol. (285 p.) : illustrations en noir et blanc : 18 x 11 cm
9791028527914
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Détails
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Importance matérielle :
1 vol. (383 p.) : 23 cm
9791028515850
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