Pour cuisiner végane et manger sainement, de façon simple, efficace et sur un ton provocateur. ©Electre 2018

Originaire de la Chine, chanté par les poètes, adoré des empereurs, le thé a traversé toutes les frontières pour devenir la boisson la plus consommée au monde. Qu'ils proviennent des premières récoltes du printemps, de mystérieuses montagnes sacrées ou des plus hauts jardins, tous les thés racontent une histoire, révèlent un savoir-faire, évoquent des paysages. Un beau-livre pour découvrir les différents terroirs de la Chine, de Taïwan, de l'Inde, du Japon et des autres importants pays producteurs, pour explorer la culture de ces pays et les différents rituels associés au thé et apprendre comment le déguster pour en apprécier tous les arômes. Les auteurs mettent en lumière les vertus de cette boisson riche en antioxydants et autres composés bénéfiques pour la santé grâce aux résultats d'études sérieuses sur la consommation de certains thés en infusion. Pour compléter ce véritable tour du monde du thé, des recettes sont proposées en fin d'ouvrage.

Vous redoutez l'inévitable retour au boulot du lundi matin? Vous peinez à rester serein lorsque surviennent des demandes de dernière minute? Vous cherchez des solutions créatives pour dénouer une relation tendue avec un collègue? Cet ouvrage vous invite à comprendre ce qu'est véritablement le stress, et même à voir en lui un précieux signal qui vous permettra de basculer vers un état d'esprit positif au travail, peu importe les situations auxquelles vous êtes confronté.En s'appuyant sur les dé©couvertes récentes en neurosciences, l'auteur vous fait découvrir les différents systèmes qui régissent le cerveau humain et vous apprend à solliciter la partie la plus «intelligente» de ce dernier pour gérer avec plus de légèreté les situations de crise, les périodes de pointe et les rapports avec vos coéquipiers.Grâce à des explications simples et une série d'outils efficaces, reprenez les commandes de votre navire et soyez enfin plus heureux et plus épanoui au travail! ©Electre 2016

En cette fin du XIXe siècle, Paris goûte à la modernité. Réseaux à air comprimé, lignes téléphoniques, service de poste atmosphérique... La capitale envisage d'aller plus loin encore et d'électrifier ses éclairages publics, de construire sa première ligne de métro et surtout, de révolutionner notre manière de conçevoir la vie et la mort. Enfin, au départ, ce dernier projet ne faisait pas partie des cartons du président Sadi Carnot. Mais au sortir de l'hiver 1889, l'éclosion d'une fleur étrange, le chrysanthème noir, pourrait bien bouleverser la vie des Parisiens. Après avoir fleuri dans les cimetières de la ville, une étrange société reprend son image et offre aux gens de biens, créateurs de ce monde moderne, un étrange marché...

Découvrez Paris autrement! Admirer les joyaux de la place Vendôme, s'imprégner de l'ambiance souk du marché des Enfants Rouges, se lover dans les arènes de Lutèce, manger un burger devant Molière, danser sur un toit à ciel ouvert sur le quai d'Austerlitz... Ce qui fait courir les Parisiens, c'est la rareté, l'éphémère, le nombre de places limité, et, surtout, être parmi ceux qui savent (ou qui prétendent savoir). Adoptez la frenchie attitude et voguez de terrasse confidentielle en boui-boui atypique, de spa souterrain en rotonde sublime. ©Electre 2017

Décembre 1888. Alors que le bon peuple de Paris s'interroge sur cette tour que l'impérieux Gustave Eiffel fait éditfier àgrands frais, d'étranges rumeurs circulent dans les faubourgs de la capitale : les morts parlent ! Interpellé par la presse à ce sujet, le préfet de police M. Henry Lozé tourne en ridicule « les plaisanteries de quelques coquins ». Ainsi parle-t-il devant le beau monde, sous les feux électriques du parvis de l'Opéra Garnier. Mais, depuis l'ombre de ses cabinets, l'homme lance sur cette affaire les plus fins limiers de la République. Pendant ce temps, l'Académie des sciences en appelle à ses éminents savants pour que la pensée rationnelle, une fois pour toutes, triomphe des ténèbres de l'obscurantisme.

Distorsion - 13 histoires étranges de l'ère numériqueTrue crime, dark Web, catfish, conspiration, disparition, creepypasta, cyberintimidation et légende urbaine à donner froid dans le dos... Distorsion est une baladodiffusion québécoise qui passionne les amateurs d'histoires étranges. C'est maintenant aussi un livre fascinant qui réunit 13 récits ayant enflammé l'imagination des internautes. Le tandem d'analystes Seb et Emile a extrait des arcanes de la Toile cinq histoires glauques, jamais diffusées sur les ondes, en plus de fournir huit compléments d'enquêtes inédits. En prime? Une «mini-disto» que les fans ne voudront pas manquer. Frissons et surprises sont au rendez-vous! ©Electre 2019

Pourquoi et comment des conjoints en viennent-ils à ne plus ressentir d'amour l'un pour l'autre? Que faire pour ne pas en arriver là? Peut-on réapprendre à aimer? Le burnout amoureux est l'une des principales raisons pour lesquelles des conjoints, les femmes en particulier, mettent un terme à la relation avec leur partenaire. À travers le cheminement de deux couples confrontés aux étapes usuelles de la vie à deux, François St Père illustre et analyse le processus complexe par lequel un partenaire en arrive à ne plus ressentir d'amour pour l'autre.Il propose des solutions concrètes afin de stopper cet insidieux dérapage, avant que l'indifférence s'installe et sonne le glas de la relation. Loin d'être une fatalité, le burnout amoureux est plutôt un écueil qu'il est tout à fait possible de franchir et qui peut même donner au couple une nouvelle impulsion. Electre 2015

Souhaitez-vous aider votre enfant à exprimer ses émotions et à tisser des liens harmonieux? Son cheminement vers l'autonomie vous semble-t-il interminable? Aimeriez-vous lui donner un coup de pouce pour développer une meilleure estime de soi, pour apaiser ses craintes à l'idée d'entrer à l'école? Cherchez-vous des trucs pour encadrer plus efficacement ses comportements inadéquats et mieux récompenser ses efforts?Les astuces de pro présentées dans ce livre vous proposent des moyens simples et efficaces pour aider votre enfant à s'épanouir au quotidien, tout en s'amusant. Que ce soit sous la forme de jeux et de défis à relever ou d'outils éducatifs à confectionner, ces activités insuffleront de la légèreté dans votre vie de famille et vous fourniront tous les trucs nécessaires pour aider votre enfant à mieux grandir. Electre 2015

Moi, c'est Emma. Vingt ans, YouTubeuse, particulièrement pro en DIY et la bestie de milliers de #EMMANATORS dans le monde. Ce livre, c'est un rassemblement de DIY, de moments awkward, de conseils déco et beauté, d'idées d'activités et d'une foule de photos, certaines très pinterest style, d'autres un peu plus gênantes. J'y parle de bonheur et de confiance en soi, de solitude, d'amitié, de mes essentiels pour être heureuse et des YouTubeurs que j'admire. C'est un concentré de tout ce qui fait que je suis moi. Ma chaîne YouTube... mais sur papier ! Je suis SI fière du résultat, j'espère que vous l'aimerez autant que moi! Bonne lecture! :) ©Electre 2016

Lorsque les exigences du quotidien prennent le dessus sur la passion initiale, beaucoup de couples ont du mal à préserver l'intensité du lien qui les avait unis au début de leur relation. Dans ce nouveau livre, Ingeborg Bosch envoie un message d'espoir à tous les couples qui traversent une période difficile. En s'appuyant sur les principes de la PRI, elle démontre que les traumatismes de l'enfance, qui refont surface à l'âge adulte, se manifestent principalement dans les relations amoureuses. En effet, même si nous pensons avoir échappé aux souvenirs les plus douloureux de notre histoire, notre mémoire affective en garde des traces. C'est pourquoi, une fois devenus des adultes indépendants, nous réagissons contre ce que nous percevons comme une situation de danger en nous camouflant derrière nos mécanismes de défense. Ces mécanismes, quels qu'ils soient, altèrent notre conception de l'être aimé. Ainsi, quand nous perdons patience, quand nous interprétons un geste ou une parole de travers, quand nous éprouvons de la jalousie, ce sont nos mécanismes de défense qui s'expriment à travers nous. À l'aide d'outils variés, qui vont de l'autoévaluation à la pratique de l'empathie, Ingeborg Bosch nous aide à nous libérer des blessures du passé et à retrouver une vie à deux harmonieuse. ©Electre 2018

Un travail de mémoire et de réflexion sur les grandes polémiques qui ont ébranlé l'histoire du catholicisme, depuis les origines de la pensée chrétienne sur la guerre jusqu'au rapport qu'entretient l'Eglise avec les femmes, en passant par le postulat du refus des autres (antijudaïsme chrétien, hérésie et Inquisition, islamophobie) ou le rapport trouble à la politique. ©Electre 2016

Par-delà le silence qui l'enveloppe aujourd'hui, Jacques Salomé continue de donner vie à des projets, de labourer les sillons qu'il a si soigneusement creusés, d'aller sans relâche à la rencontre de ses lecteurs. Plus que jamais vibre en lui l'urgence de transmettre ses apprentissages, ses convictions, sa tendresse.Le couple, les relations parents-enfants, les bonheurs de la lecture et de l'écriture, le vieillissement, les épreuves, le changement: autant de thèmes qu'il aborde avec lucidité et abandon dans les textes inédits qui composent cet ouvrage, à mi-chemin entre journal intime et essai lumineux.Sans relâche, porté par une passion qui ne se dément pas, ce grand communicateur tente encore une fois d'agrandir chaque espace, chaque seconde de vie afin d'y loger... un zeste d'éternité. ©Electre 2017

Le philosophe étudie l'impact de la conception du monde et de la liberté par Luther sur l'entrée de la civilisation occidentale dans la modernité. Il analyse en particulier les conséquences morales, politiques et juridiques de la Réforme. ©Electre 2018

Dans cet ouvrage publié en 1969, le philosophe se livre à une analyse fondée sur la philosophie classique et sur la foi catholique, faisant écho aux bouleversements actuels touchant l'homme et la société. Il aborde les maux de la société et indique des pistes de réflexion. ©Electre 2017

Que ce soit à l'école ou devant l'écran, les enfants passent chaque jour plusieurs heures en position assise. De plus, un emploi du temps surchargé les oblige souvent à composer avec une dose importante de stress. Adaptée aux besoins des jeunes, la pratique du yoga les aide à prendre conscience de leur corps et à en libérer les tensions, à éveiller leur esprit, à stimuler leur imagination et à favoriser leur relaxation. Destiné aux enfants de 6 à 14 ans, cet ouvrage propose des postures, des exercices de respiration et de relaxation, dans une approche ludique qui leur permettra d'intégrer la pratique du yoga en toute simplicité. Electre 2015

Pourquoi des couples semblent-ils prédestinés à vivre dans le tumulte? La réponse à cette question est beaucoup plus complexe qu'il n'y paraît. Depuis l'enfance, certaines personnes portent inconsciemment en elles une blessure d'abandon. L'adulte abandonnique possède souvent l'intime conviction qu'il ne mérite pas d'être aimé. Cette croyance entraîne de multiples réactions spontanées et automatiques qui peuvent miner le bonheur conjugal. Illustrant son propos de confidences reçues de ses patients, le Dr Dufour nous montre à quel point l'expression de puissantes émotions retenues depuis l'enfance est indispensable pour quiconque souhaite aimer véritablement. Grâce à des pistes de réflexion et des exercices simples, il nous ramène au cur de nous-mêmes, là où réside la clé d'une vie amoureuse authentique et sereine. Electre 2015