Des exercices physiques, des conseils alimentaires et de bien-être pour affiner et tonifier sa silhouette en trois mois, afin de tenir ses objectifs minceur pour la plage. ©Electre 2019

Une sélection de 120 recettes de boissons élaborées à base de légumes et de fruits : jus vert, jus de pastèque et mangue, ou encore jus à la centrifugeuse. ©Electre 2019

Un guide illustré pour apprendre à masser son bébé afin d'améliorer son sommeil, sa motricité et lutter contre les petits maux du quotidien. ©Electre 2018

Trente recettes de gratins allant de la version classique, expliquée pas à pas, aux variantes les plus originales, telles que la tarte soleil, le pain hérisson ou la brioche suédoise au fromage... Avec la recette de l'invité prestige, le restaurant parisien The grilled cheese factory. ©Electre 2016

Cinquante recettes pour composer des menus selon les saisons : tarte aux asperges, sauté de veau, taboulé, rougets, gratinée à l'oignon, boeuf bourguignon, etc. Complété par des conseils, des trucs et des astuces. Electre 2015

Moelleux, parfumés, dorés à souhait, les muffins, qu'ils soient salés ou sucrés, sont appétissants en diable ! Découvrez-les ou re-découvrez-les sous les formes les plus variées. Ils raviront évidemment les petits gourmands, mais réjouiront également les grands gourmets. Car les muffins savent aussi se mettre à l'heure gastronomique en se parant des ingrédients les plus raffinés : foie gras, ou cèpes, côté salé ; thé vert, framboises ou rhum et chantilly, côté sucré. Laissez-vous tenter par des petits plaisirs tout simples, mais néanmoins délicieux : muffins au jambon d'Auvergne au coeur coulant de saint-nectaire, muffins aux pépites de chocolat ou encore muffins pralinés au Nutella. Les jours de fêtes, sortez le grand jeu avec des muffins aux oeufs de poisson, des mini-muffins chic aux cèpes parfumés à la truffe et concluez avec les muffins déguisés en framboisier. Et si vous voulez vraiment surprendre vos convives, essayez les "originaux" : muffins bretons au sarrasin, à l'andouille et aux oignons, muffins comme une pizza et, en dessert, muffins aux Daims ou muffins aux speculos et à la cannelle, glace aux Carambar. Prévoyez larges: ils vont partir comme des petits pains !

Un répertoire pour bien choisir les plantes et les arbres de votre jardin illustré par plus de 1.500 photographies. Présente les caractéristiques de chacune des plantes et arbres et donne des conseils.

Légumes ou viandes, marinés ou grillés, en gratin ou en papillotes : 120 recettes de plats faciles à réaliser, nécessitant peu de préparation et une cuisson simple. ©Electre 2019

Des recettes de soupes incontournables et populaires (velouté de champignons et châtaignes, potage de petits légumes, bisque de crevettes...), ainsi que des recettes plus innovantes aux associations inédites. Electre 2015

Des recettes de pâtisseries incontournables et populaires (mont-blanc, éclairs, cannelés, fondants, vacherins, marbrés...), ainsi que des recettes plus innovantes aux associations inédites. Electre 2015

Thérapeute formée au coaching, aux thérapies comportementales et cognitives et à la psychologie positive, spécialisée dans le développement personnel, Lynda Field propose dans cet ouvrage une méthode éprouvée pour cultiver son jardin intérieur, briller de l'intérieur et retrouver un soi naturellement équilibré, motivé et heureux.

Un guide pour appréhender les principes de cette méthode d'apprentissage avec son enfant. Dévoile cinq règles que doivent respecter les parents, des astuces pour aménager la maison, des conseils et des activités afin de favoriser son épanouissement personnel : développement de la mémoire, de l'activité sensorielle, de la motricité, de la capacité d'autonomie. ©Electre 2018

Des informations sur le déroulement de la grossesse et des conseils destinés aux futures mamans par l'auteur de La grossesse expliquée aux hommes : 40 semaines d'exception à vivre intensément. ©Electre 2016

Une méthode pour apprendre le golf : savoir choisir et utiliser les clubs, acquérir ou améliorer le stance, le grip et le swing, mieux jouer les coups qui ont le plus de chances de réussir, mieux s'entraîner, adopter la bonne stratégie en compétition, apprendre à connaître et à interpréter les règles...

Des conseils et un programme sportif pour arrêter de fumer et garder la ligne. ©Electre 2018

Cet ouvrage propose aux parents soucieux de restaurer le dialogue avec leurs adolescents des étapes réparties en sept chapitres pour surmonter les conflits au quotidien. 50 idées astucieuses et pratiques ponctuées de conseils d'experts avec des tests personnalisés et des analyses de cas concrets permettent de trouver des réponses adaptées aux différents besoins. Electre 2014

Un guide pour pratiquer le yoga avec son enfant, comprendre la philosophie et les principes de cette discipline, avec des programmes spécifiques selon les besoins : gestion du stress, concentration, sommeil, estime de soi. Avec le détail des postures, des massages et des exercices adaptés pour rééquilibrer l'organisme et favoriser le bien-être mental. ©Electre 2018

30 recettes inventives, de l'entrée au dessert, en passant par les plats de résistance, pour toutes les occasions, tous les goûts, toutes les envies ! Electre 2015

Des recettes naturelles et économiques pour préparer des produits domestiques, cosmétiques ou thérapeutiques avec ces quatre produits. ©Electre 2016

Portraits de 80 championnes olympiques et paralympiques qui ont marqué l'histoire du sport depuis les jeux Olympiques de Paris de 1900 : Suzanne Lenglen, Colette Besson, Laure Manaudou, entre autres. ©Electre 2024

Un ouvrage qui fait l'analyse des quinze raisons pouvant permettre de redécouvrir le football de manière positive, à travers les yeux de quinze personnalités emblématiques de ce sport, avant l'Euro 2024. Pour contrer les images de violence et de corruption associées au football moderne, les contributeurs évoquent notamment les notions de féminisme, de patrimoine et d'innovation. ©Electre 2024

25 projets à réaliser avec des matières naturelles sont proposés : crème apaisante pour les mains, huile de bain parfumée, bougie à la cire d'abeille, carré de soie teint, éclats de chocolat aux fleurs, entre autres. ©Electre 2024

Les versions véganes de recettes traditionnelles du Japon : curry rice, tantamen, ramen au shoyu, soupe miso, etc. ©Electre 2024

Un recueil de 80 recettes simples à faire au barbecue, qu'il s'agisse de recettes sucrées ou salées, comme notamment les brochettes de saumon, raïta fraîche, yaourt, herbes et radis, le poulet mariné au miel, sauce piquante et orange, ou encore les s'mores aux bananes grillées, chocolat, chamallow et crackers. ©Electre 2024

Présentation de plus de 5.000 prénoms féminins dont plus de 1.500 principaux et plus de 3.500 variantes avec leurs caractéristiques : étymologie, date de fête, traits de caractère, personnages célèbres associés et statistiques. Avec des classements thématiques sur les prénoms médiévaux, régionaux, bibliques ou encore mythologiques, un test psychologique pour les parents et un arbre généalogique. ©Electre 2024