Fruit d'expérimentations personnelles et de recherches dans les premiers traités de médecine ainsi que les études les plus récentes, cet ouvrage met en lumière l'influence de la respiration sur la santé. Il livre des clés pour mieux respirer et présente différentes techniques visant à gagner en énergie, à combattre le stress ou encore à contrôler ses réponses immunitaires. ©Electre 2021

Cautionnée par le magazine Parents, la référence des guides des prénoms ! Plus de 10 000 prénoms, des tops thématiques et de l'espace pour s'approprier le livre ! À redécouvrir avec l'enfant plus tard... Trouver un prénom pour son bébé à naître est l'une des grandes décisions des futurs parents ! Tout a été étudié dans cet ouvrage - le plus complet du marché - pour que la recherche du prénom de bébé soit aisée, riche, avertie et sereine. On y trouve : • un "tutorat' expliquant comment choisir le prénom, les règles, les implications mais aussi les prénoms en vogue et le carnet rose des people. • une partie à personnaliser avec test, réponses au test, arbre généalogique, short list du papa et de la maman (et un système de picto à colorier au fil du livre pour marquer et repérer facilement les prénoms qu'on aime au fil de la lecture). • un corpus séparé fille / garçon, présentant plus de 3 000 entrées de prénoms, plus de 7 000 variantes, 30 tops thématiques : les prénoms médiévaux, les prénoms du cinéma, les prénoms rares, les prénoms régionaux, les prénoms Bobo, les prénoms bibliques, les prénoms de la mythologie, les prénoms de contes de fées... • Pour chaque entrée de prénom on trouve : étymologie / date de fête / traits de caractère / couleur / nombre / variantes / personnages célèbres associés (dont le saint patron ou le héros de la mythologie) et les statistiques associées (en hausse - en baisse / fréquent - rare / âge moyen de personnes portant ce prénom) • Les prénoms de filles les plus populaires en 2021 • Les prénoms de garçons les plus populaires en 2021

Un programme de trois semaines pour maitriser ses émotions et son alimentation, avec trois rituels à suivre par jour et des conseils à appliquer au quotidien. ©Electre 2024

Un ouvrage dédié à ce grand maître de la peinture surréaliste, à travers sa vie et son oeuvre. ©Electre 2016

90 recettes riches en fibre pour aider son système digestif, avec peu d'ingrédients, des produits simples et un temps de préparation limité. ©Electre 2016

Des conseils pour trouver son style, savoir quelles pièces privilégier dans sa penderie en fonction de sa morphologie, choisir les bons accessoires, adapter sa tenue selon les occasions, etc. Electre 2015

Traitant du modélisme et du maquettisme (des figurines et santons au décor végétal vivant) et consacrant toute une partie à des conseils pratiques, cet ouvrage méthodique est conçu pour aider tant le modéliste que le collectionneur.

Des informations pratiques pour installer et entretenir des aquariums d'eau douce et d'eau de mer, mais aussi des illustrations pour découvrir les poissons dans leur milieu.

Traite des principaux champignons que l'on peut trouver en France. Une double page : un champignon ou une espèce sous tous les angles, qu'il soit comestible ou vénéneux. Histoires, anecdotes et recettes donnent aussi les moyens d'en parler et de les manger.

Tout sur les bébés animaux, invertébrés ou mammifères, sauvages ou domestiques.