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Athlétisme -- Entraînement

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Peut-on passer en quelques mois du statut de parfait inactif à celui d'athlète ? C'est la question que se sont posé des chercheurs suisses. Ils ont donc imaginé un protocole d'étude pour le moins surprenant. Et les résultats le sont tout autant !
Numéros de page :
pp.16-21