Enseigne les techniques de défense tirées de la boxe française mais aussi de l'expérience des différents pratiquants, qui ont pu améliorer ce type de self-défense. Dresse un historique de la savate, et donne les différentes positions et organisations pour se défendre en fonction des situations.

Cet ouvrage se propose de donner aux enseignants de Savate boxe française, de boxes pieds-poings, ainsi qu'aux enseignants d'éducation physique et aux animateurs sportifs les clés pour faire découvrir et enseigner la Savate boxe française aux enfants. L'auteur présente une démarche originale, fondée sur le jeu et l'aménagement des espaces de pratiques, permettant aux enfants de découvrir en toute sécurité une activité qui se veut ludique et accessible à tous. Vous trouverez dans cet ouvrage : Une présentation des caractéristiques du public enfant ; Des exemples de constructions de séances ; Plus de 150 jeux et situations pédagogiques ; De nombreux conseils pratiques. Les fiches proposées vous permettent de vous approprier facilement cette méthode et ainsi de construire vos propres séances de savate boxe française, principalement pour des enfants de 6 à 12 ans.

Présentation des conseils techniques pour la tenue, les accessoires, la préparation physique et alimentaire pour pratiquer ce sport, ainsi que des exercices d'échauffement, des mouvements de base et plusieurs types d'entraînements à deux ou en groupe.

Les clés pour se préparer aux exercices de l'assaut en savate boxe française. L'ouvrage propose des séances technico-tactiques commentées, une séance de préparation physique, des fiches d'évaluation et les secrets techniques de quatre champions.

Les titres de cette collection reprennent par ordre alphabétique les notions et le vocabulaire propres à une discipline sportive. Ce volume, consacré à la boxe française, traite aussi bien des techniques que des équipements et de l'histoire du sport : gants, crochet, saut à la corde, savate bâton défense, techniques de coups de poing, certificat médical, etc.