Qu'appelle-t-on exactement la confiance en soi et comment se construit-elle ? Comment aider un enfant à surmonter un complexe physique ou social ? Quel rôle joue l'école dans la confiance en soi ? S'appuyant très largement sur son expérience de thérapeute d'enfant, Marie-Bernard Chicaud montre que la confiance en soi n'est pas une disposition que l'on pourrait acquérir à force de volonté mais un élément fondamental de la personnalité. Et même si elle se met en place très tôt dans la vie, il y a toujours moyen d'aider un enfant qui a des difficultés à s'affirmer. A condition toutefois de ne pas oublier que la confiance en soi ne se confond pas avec l'auto-affirmation et qu'elle suppose aussi acceptation d'autrui et confiance dans la vie

Des exercices pour aider les personnes incapables de choisir, de s'affirmer, ayant peur d'être rejetées ou de l'avenir, à apprendre à s'aimer, à se sentir en sécurité intérieure, à avoir confiance en leurs compétences et être à l'aise avec elles-mêmes et avec les autres. ©Electre 2019