Pour obtenir une chronique drolatique sur la nouvelle discipline en vogue combinant haltérophilie, fitness et gymnastique, prenez une méthode d'entraînement physique venue des Etats-Unis et un dessinateur bordelais en mal d'abdos. Demandez à l'un de tester l'autre. Ou l'inverse.

La durabilité est un concept incontournable pour permettre de satisfaire les besoins des générations présentes sans compromettre la capacité des générations futures à satisfaire leurs propres besoins. Face aux changements climatiques et aux objectifs de développement durable, l’étude de la durabilité est considérée comme essentielle dans la recherche moderne. Plusieurs aspects de la durabilité sont étroitement associés à la santé et à sa préservation. Ainsi, les nouveaux repères du PNNS 4 invitent la population française à manger et bouger plus durablement.

De la distinction entre les vieillissements sain et pathologique est née la capacité de vitalité. Sous-tendant le plan physiologique du vieillissement, elle se reflète dans la fonction neuromusculaire, la réponse immunitaire et au stress, et le métabolisme. La fonction neuromusculaire permet à l’activité physique d’être. L’activité physique influence, en fonction de ses modalités, les autres composantes de la capacité de vitalité. Les trois dimensions semblent se dégrader avec l’âge, sauf chez les individus ayant maintenu une activité physique tout au long de leur vie.

Le manque d’activité physique est ubiquitaire, tant au niveau de nos populations vieillissantes que chez nos jeunes. Et pourtant c’est un des facteurs les plus importants pour le maintien d’une bonne santé (dans sa définition holistique, donc y compris sa dimension mentale). L’objectif principal du jeu sérieux est autre que simplement procurer du divertissement au joueur. Il a pour but d’atteindre des objectifs de santé spécifiques et ce, de façon efficace et agréable.