AccessibilitéHatha yoga -- Emploi en thérapeutique
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Année de parution :
2016
Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour apaiser les douleurs liées à la fibromyalgie. La yoga thérapie permettrait d'agir sur les différents niveaux du corps, physiologique, psychique et émotionnel. ©Electre 2016
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Editeur :
Collection :
Yoga thérapie
Importance matérielle :
1 vol. (108 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782738134301
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Auteurs :
Année de parution :
2013
Un guide pratique du yoga pour lutter contre le stress, au moyen d'un programme de séances de yoga. Avec des conseils pour avoir une hygiène de vie saine.
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Editeur :
Collection :
Yoga thérapie
Importance matérielle :
1 vol. (102 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782738128959
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Année de parution :
2014
Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour soigner de manière naturelle les causes des troubles de la digestion : digestion lente, reflux, maux de ventre, problèmes de transit, etc.
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Editeur :
Collection :
Yoga thérapie
Importance matérielle :
1 vol. (110 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782738131027
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Année de parution :
2013
Un guide pratique pour résoudre les problèmes d'insomnie au moyen d'un programme de séances de yoga. Des explications complètent les postures en images.
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Collection :
Yoga thérapie
Importance matérielle :
1 vol. (102 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782738128942
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Année de parution :
2018
Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour lutter contre les phobies et l'anxiété, retrouver confiance en soi et apprendre à lâcher prise. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Yoga thérapie
Importance matérielle :
1 vol. (122 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782738139207
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Année de parution :
2015
4.000 postures illustrées pour acquérir les fondamentaux du yoga et du Pilates, étape par étape. L'auteure propose également des programmes spécifiques de prévention et de guérison de nombreuses pathologies : douleurs dorsales, ostéoporose, problèmes posturaux, etc. ©Electre 2016
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Importance matérielle :
1 vol. (269 p.) : ill. en coul. : 28 cm
9782702911402
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Année de parution :
2014
Un guide pratique pour lutter contre l'hypertension au moyen d'un programme de séances de yoga. Avec des conseils pour avoir une hygiène de vie saine.
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Editeur :
Collection :
Yoga thérapie
Importance matérielle :
1 vol. (110 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782738131133
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Année de parution :
2016
Un guide destiné aux professeurs et aux praticiens qui souhaitent se soigner par le yoga. Les auteurs prescrivent des postures et des techniques de respiration pour résoudre une variété de problèmes de santé. Les pratiques de l'asana, du pranayama et les principes fondamentaux de l'ayurveda sont détaillés et illustrés de cas particuliers. ©Electre 2018
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Collection :
Eveil santé
Importance matérielle :
1 vol. (219 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782374150062
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Année de parution :
2020
Le livre propose 50 objectifs bien-être liés à 160 postures pour tous niveaux afin de se soigner tout en douceur. Cet ouvrage regroupe toutes les postures qui font du bien, pour guérir une multitude de maux (allergies, bouffées de chaleur, cernes et poches sous les yeux, Cœur brisé, diabète, fibromyalgie, grippe, entre autres). Exemples d'affections traitées : Acné - Allergies - Bouffées de chaleur - Cernes et poches sous les yeux - Cœur brisé - Diabète - Fibromyalgie - Grippe - Hypertension artérielle - Insomnie - Migraine - Thyroïde...
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Editeur :
Collection :
Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (368 p.) : ill. : 18 cm
9782501147170
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Auteurs :
Année de parution :
2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (491 p.) : ill. : 23 cm
9791028509675
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Année de parution :
2018
Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour aider à combattre la dépression grâce à son action sur le physique, le psychique et les émotions. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Yoga thérapie
Importance matérielle :
1 vol. (124 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782738139269
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Année de parution :
2019
Des conseils pour pratiquer le yoga sans se blesser ou le mettre à profit comme élément de thérapie et de prévention pour les douleurs et autres affections de l'appareil locomoteur dues à son utilisation ou au vieillissement. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (295 p.) : ill. : 21 cm
9791028514839
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