L'auteure décrit différents régimes à base d'huile végétale et présente 40 huiles : origine et propriétés, utilisation en cuisine, bienfaits pour la santé et la beauté.

Un guide d'astuces et de recettes à base de ces deux huiles afin d'en finir avec les produits chimiques et toxiques dans les domaines de la santé, du bien-être et de l'hygiène. Il est conseillé de s'en servir pour soulager l'angine, accélérer la cicatrisation, décontracter les muscles, traiter le psoriasis, nourrir les cheveux secs, régénérer sa peau, éliminer la cellulite et apaiser une brûlure. ©Electre 2020

Comme pour toute la collection des dictionnaires A TOUT FAIRE , ce dictionnaire vous dit ce qu?il faut savoir sur:- 30 huiles les plus courantes,- Comment elles sont fabriquées et pourquoi elles sont différentes?- Comment les choisir et les conserver?Mais aussi 2800 trucs et astuces pour savoir les utiliser :1) En cuisine,2) Pour les gros bobos,3) Pour la beauté: en massages et en soins quotidiens4) Pour la maison, le jardin, le bricolageSans oublier5) Nos animaux,6) Les adresses pratiques pour les trouver et un index des huiles disponible à la fin de l?ouvrage.Inès Peyret est journaliste. Elle est l?auteur de la collection Dictionnaire à tout faire.