Un guide décalé pour organiser sa retraite spirituelle en 10 étapes, chacune correspondant à une thématique donnée et à un lieu du quotidien : la rupture au bureau, le silence dans la voiture, la lecture dans la chambre... Pour chaque thème sont proposés des textes de la Bible ou de grands penseurs chrétiens, assortis de quelques lignes pour guider la méditation.