Vieillissement -- Prévention
Article
Auteurs
Park, Alice Auteur du texte
Bulletin : Time 189/7-8 - février 2017
Date parution pério
2017-02-27
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Numéros de page :
23 p. / p. 53-76
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Des conseils scientifiques et des exercices à mettre en pratique au quotidien pour comprendre la vieillesse et apprendre à rester actif et en bonne santé. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Santé, bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9791032301197
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Auteurs :
Année de parution :
2014
Un guide pour optimiser son capital santé et bien-être tout au long de sa vie. Journaliste médical spécialisé dans la question du vieillissement, l'auteur explique que la médecine "longévitale" qui s'appuie sur la biologie fonctionnelle, a pour objectif de rétablir les équilibres biologiques optimaux de manière constante pour permettre de rester performant. Electre 2014
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Editeur :
Collection :
Réponses
Réponses (Paris. 1967)
Importance matérielle :
1 vol. (460 p.) : couv. ill. en coul. : 22 cm
9782221140062
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Auteurs :
Année de parution :
2018
L'auteur développe dix règles générales pour préserver son cerveau du vieillissement. Il conseille par exemple de cultiver la gratitude, de pratiquer la pleine conscience pour apaiser son stress, d'apprendre une langue, d'entretenir des amitiés, d'avoir une bonne alimentation, de faire de l'exercice physique ou encore de prendre soin de son sommeil. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (311 p.) : 23 cm
9782813218025
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Année de parution :
2018
Des informations et des conseils afin de se maintenir bonne santé : alimentation, activité physique, sommeil, sexualité, ou encore hygiène. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Poche Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (373 p.) : 18 cm
9782501128681
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Auteurs :
Année de parution :
2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (149 p.) : 22 cm
9782343095769
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Auteurs :
Année de parution :
2016
36 informations et questions à connaître pour être en bonne santé notamment à propos de la nourriture, de l'activité physique, du sommeil, de la sexualité, de l'hygiène, de la prévention... ©Electre 2016
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (318 p.) : 22 cm
9782501104739
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Auteurs :
Année de parution :
2009
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (446 p.) : 22 cm
9782738121998
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Détails
Editeur :
Collection :
Bien dans son jardin
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782816007398
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Article
Auteurs
Gonzague, Arnaud Auteur du texte
Bulletin : L'Obs 2809 - septembre 2018
Date parution pério
2018-09-06
Manger sainement pour rester en forme, c'est bien. Manger sainement pour régénérer, voire rajeunir ses cellules, c'est encore mieux ! Telles sont les promesses du "régime de longévité" proposé par le professeur Valter Longo. Elles révolutionnent notre manière d'appréhender le vieillissement. Sommaire. La recette pour bien vieillir. Une diète pour aller mieux. Gare aux aliments ultratransformés !
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Numéros de page :
8 p. / p. 30-37
Article
Auteurs
Dispa, Marie-Françoise Auteur du texte
Bulletin : Femmes d'aujourd'hui 4513 - septembre 2020
Date parution pério
2020-09-10
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Auteurs :
Année de parution :
2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (267 p.) : 22 cm
9782753302723
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