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Vieillissement -- Prévention

Article

Auteurs
Park, Alice Auteur du texte
Date parution pério
2017-02-27
Numéros de page :
23 p. / p. 53-76
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Ali 1 exemplaire(s) disponible(s)
Stavelot Section adultes 613 MUS Disponible
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être 613 MUSCO Disponible
Année de parution :
2017
Des conseils scientifiques et des exercices à mettre en pratique au quotidien pour comprendre la vieillesse et apprendre à rester actif et en bonne santé. ©Electre 2017
Collection :
Santé, bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9791032301197
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Alleur Section adultes 61 VAN15 Disponible
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Burdinne Section Adultes 61 VAN Disponible
Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque Publique de Huy Pôle de compétence régional 613 VAN R Disponible
Ou 1 exemplaire(s) disponible(s)
Oupeye Section adultes 614 VANB Disponible
Tc 1 exemplaire(s) disponible(s)
Thimister-Clermont Section adultes 61 VAN Disponible
Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Malmedy Section Adultes Malmedy 613 VAN Disponible
Année de parution :
2014
Un guide pour optimiser son capital santé et bien-être tout au long de sa vie. Journaliste médical spécialisé dans la question du vieillissement, l'auteur explique que la médecine "longévitale" qui s'appuie sur la biologie fonctionnelle, a pour objectif de rétablir les équilibres biologiques optimaux de manière constante pour permettre de rester performant. Electre 2014
Editeur :
Collection :
Réponses
Réponses (Paris. 1967)
Importance matérielle :
1 vol. (460 p.) : couv. ill. en coul. : 22 cm
9782221140062
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Alleur Section adultes 613 MED19 Disponible
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René Henoumont Section adultes 61 MED Disponible
Ali 1 exemplaire(s) disponible(s)
Stavelot Section adultes 613 MED Disponible
Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Malmedy Section Adultes Malmedy 155 MED Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2018
L'auteur développe dix règles générales pour préserver son cerveau du vieillissement. Il conseille par exemple de cultiver la gratitude, de pratiquer la pleine conscience pour apaiser son stress, d'apprendre une langue, d'entretenir des amitiés, d'avoir une bonne alimentation, de faire de l'exercice physique ou encore de prendre soin de son sommeil. ©Electre 2019
Importance matérielle :
1 vol. (311 p.) : 23 cm
9782813218025
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 613 ETIENNE En prêt
Année de parution :
2018
Des informations et des conseils afin de se maintenir bonne santé : alimentation, activité physique, sommeil, sexualité, ou encore hygiène. ©Electre 2018
Editeur :
Collection :
Poche Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (373 p.) : 18 cm
9782501128681
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B3 Centre de ressources Sciences et techniques 618.2 DEKONONCK Disponible
Année de parution :
2016
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (149 p.) : 22 cm
9782343095769
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B3 Centre de ressources 613 ETIENNE En réserve
Baelen 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque communale de Baelen Section adulte 613 Santé ETI Disponible
Année de parution :
2016
36 informations et questions à connaître pour être en bonne santé notamment à propos de la nourriture, de l'activité physique, du sommeil, de la sexualité, de l'hygiène, de la prévention... ©Electre 2016
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (318 p.) : 22 cm
9782501104739
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Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque communale de Hannut Section adultes 613.2 GRO M Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2009
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (446 p.) : 22 cm
9782738121998
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
ODTL Vert 63 PIERRICK LE JARDINIER Disponible
ODTL Vert 63 PIERRICK LE JARDINIER Transfert
Année de parution :
2016
Editeur :
Collection :
Bien dans son jardin
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782816007398
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Article

Auteurs
Gonzague, Arnaud Auteur du texte
Date parution pério
2018-09-06
Manger sainement pour rester en forme, c'est bien. Manger sainement pour régénérer, voire rajeunir ses cellules, c'est encore mieux ! Telles sont les promesses du "régime de longévité" proposé par le professeur Valter Longo. Elles révolutionnent notre manière d'appréhender le vieillissement. Sommaire. La recette pour bien vieillir. Une diète pour aller mieux. Gare aux aliments ultratransformés !
Numéros de page :
8 p. / p. 30-37

Article

Auteurs
Dispa, Marie-Françoise Auteur du texte
Date parution pério
2020-09-10
Numéros de page :
3 p. / P. 48-50
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Plombières Section adultes 613_Santé JAE Disponible
Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Malmedy Section Adultes Malmedy 613 JAE Disponible
Année de parution :
2015
Importance matérielle :
1 vol. (267 p.) : 22 cm
9782753302723
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