Suivre l'énergie de la lune pour écouter sa féminité, apaiser ses émotions et booster son énergie ! C'est la tendance des healthy girls ! On redécouvre les pouvoirs de la lune. Si on en sait encore peu sur l'influence de la lune (outre les marées, les plantes et notre sommeil), les traditions comme l'ayurvéda attribuent à chacune de ses phases une énergie particulière . Surprenant : son cycle a exactement la même durée que le cycle menstruel. Cette correspondance fait de la lune un merveilleux outil de développement personnel pour se mettre à l'écoute de son corps et de ses émotions. Moon power ! La lune, son énergie et ses phases, mais aussi les planètes et les maisons, car le signe astrologique et l'ascendant l'influencent aussi. Le cycle menstruel et ses fluctuations. L'idée ? Écouter son corps et ses émotions, les accompagner pour pouvoir vivre chaque phase avec un maximum de bien-être. Un programme spécial nouvelle lune et spécial pleine lune, pour comprendre les énergies en place, leur message, et les questions à se poser pour bien vivre ces temps forts du mois et les célébrer. Un programme de développement personnel selon son signe, avec les problématiques que celui-ci soulève dans son caractère lunaire, et le rituel, les huiles essentielles, le yoga et tous les conseils lifestyle pour avancer dans la vie.

Inspirée par ses interactions avec la nature et par ses rencontres avec plusieurs chamanes indigènes, la chercheuse Monica Gagliano bouleverse notre perception du monde végétal. Elle apporte un regard nouveau sur l'écologie et rend possible l'émergence de solutions innovantes quant aux relations entre l'homme et son environnement.

APPRENEZ À FAIRE DE VOTRE INTUITION UNE ALLIÉE POUR AVANCER EN CONFIANCE SUR VOTRE CHEMIN DE VIELorsque vous êtes connecté-e avec votre intuition, elle agit comme une baguette magique ; elle vous aide à prendre des décisions pertinentes et à transformer vos rêves en réalité. Dans ce cahier, Sarah Diviné vous propose 5 grandes étapes et de nombreux exercices pour renouer avec votre intuition :Dessins intuitifsMéditations guidéesMéditations en mouvementExercices d'introspectionExercices de manifestationRituels  3 MÉDITATIONS ET 2 ACCOMPAGNEMENTS AUDIOS INCLUS

Trois femmes, trois récits, trois liens sacrés à l'eau. Une invitation à découvrir trois chemins et à trouver le vôtre. «Faire se rencontrer, à nous trois, des eaux de notre planète est devenu l'un de nos rituels. Nous savons que nous ne sommes pas les seules, beaucoup d'autres ont adopté cette pratique, de manière ancestrale, tribale ou spontanée et vous qui lisez ces lignes faites peut-être déjà partie de cette tribu de par le monde. Si ce n'est pas encore le cas, sachez que vous êtes précieux: laissez-vous inspirer par vos chemins de l'eau pour que tous nos petits ruisseaux se rencontrent et forment de grandes rivières.» Pour les autrices, l'eau est vivante. Douée d'une mémoire, elle communique avec les êtres qui l'entourent et nous adresse un appel puissant que nous sommes de plus en plus nombreux à ressentir. Ces trois praticiennes et «tisseuses d'eau» partagent ici leur expérience et leurs rituels pour nous faire (re)découvrir cette irremplaçable alliée dans l'intime et l'universel.