Bien-être
Nouveauté
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Auteurs :
Année de parution :
2023
Le résumé :
Chez Bergamote, les après-midi semblent hors du temps. Au chaud dans l’intérieur feutré de Bergamote, je commence par caresser Abricot, Mirabelle et leurs trois chatons. Puis nous filons dans le jardin de derrière, près du vieux pommier pour jouer à cache-cache et écouter les bruits de la nature, avant de rentrer goûter. La compote de pommes est savoureuse. Bientôt, l’obscurité tombe et Bergamote allume ses plus jolies lumières. Papa ne va pas tarder…
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Dans cet album, Junko Nakamura déploie couleurs d’automne, magie des lumières et un univers du quotidien, qui accompagnent magnifiquement une narration calme et rassurante.
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L'artiste/illustratrice :
Junko Nakamura, artiste japonaise installée à Paris, explore diverses techniques artistiques, de la gravure sur métal à l'utilisation de crayons et feutres. Connue pour ses albums pour enfants, elle crée des œuvres simples mais exigeantes, réunies dans des livres tels que "Au fil du temps" (2012). Son travail, publié par les Éditions MeMo, allie poésie et accessibilité, captivant à la fois les jeunes lecteurs et un public plus large. Animatrice d'ateliers pour enfants, Nakamura nourrit son art de l'innocence et de la spontanéité des dessins enfantins.
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La maison d'édition :
Les éditions MeMo éditent depuis 1993 des livres d’artistes et d’écrivains pour la jeunesse.
Dans le temps long de l’engagement et de la transmission, elles accompagnent le travail d’auteurs et d’illustrateurs contemporains, et mettent aussi à la portée des lecteurs des trésors oubliés de la littérature enfantine. La plus grande attention est portée à la reproduction des images, qu’elles soient de création ou de patrimoine. Pour cette exigence dont elles font preuve dans la fabrication du livre, et pour la part active qu’elles prennent dans la mise au jour des enjeux historiques et actuels de la littérature pour enfants, les éditions MeMo sont reconnues en France et à l’étranger. Leur travail à l’intention de la jeunesse est porté par une conviction profonde : la fiction est le meilleur biais qui soit pour aborder avec l’enfant les grands questionnements de la vie, et c’est dans la qualité des mots et des images qu’elle puise sa force.
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Notes techniques :
Impression en tons directs.
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Médiation en lien avec :
Pôle Enfants
Pôle Loisirs, sports et bien-être
Détails
Editeur :
Collection :
Les albums jeunesse
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [35] p.) : ill. en coul. : 29 cm
9782352895541
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300 conseils
Auteurs :
Année de parution :
2004
Une mine de conseils pour vivre en forme, en pleine santé, sans fatigue, ni insomnie, sans stress excessif, ni kilos en trop, pour être en accord avec soi-même. Un programme annuel de remise en forme qui apporte des solutions à tous les maux du quotidien qui peuvent gâcher la vie : fatigue, stress, insomnie, poids, silhouette insatisfaisante. Un véritable coktail santé : 300 conseils d'hygiène de vie, des vitamines, des massages, des plantes, des exercices, des techniques simples et efficaces pour tenir la forme toute l'année. (Compilation des 5 titres 60 conseils : Pleine forme - Anti-stress - Sommeil de rêve - Minceur - Ventre plat) Titre vendu par France Loisirs à 180 000 exemplaires.
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Editeur :
Importance matérielle :
607 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782012368026
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Article
Auteurs
Bulletin : Courrier international 1437 - mai 2018
Des études récentes montrent que les expériences de pleine conscience peuvent avoir des effets néfastes inattendus.
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Année de parution :
2022
23 leçons de sagesse et de bien-être inspirées de l'observation de la mer. ©Electre 2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (135 p.) : 19 cm
9791040110910
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Auteurs :
Année de parution :
2011
Ce recueil décline tous les petits plaisirs de la vie, pour réapprendre à profiter de chaque instant : s'asseoir sur un banc, marcher dans la rosée, se glisser dans son lit, acheter le pain, etc.
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Editeur :
Collection :
Styles (Paris. 2005)
Styles
Importance matérielle :
1 vol. (139 p.) : ill. en noir et en coul., jaquette ill. en coul. : 22 cm
9782732447339
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Article
Bulletin : Vocable 834 - octobre 2020
Depuis quelques années, des vidéos dites "ASMR" fleurissent sur YouTube. On peut y voir des jeunes gens recréer des stimulations sonores en apparence banales : chuchoter, couper du papier ou même manger bruyamment. Chez certaines personnes, ces sons provoquent une sensation de bien-être et de détente intense. La raison? L'ASMR, qui agirait directement sur nos cerveaux.
Article
Auteurs
Fontez, Mathilde null
Bulletin : Science & vie 1219 - avril 2019
Un frisson de plaisir qui descend le long de la colonne vertébrale, une sensation de lâcher-prise... simplement en écoutant des chuchotements ou de doux bruitages sur le web. Des effets physiques bien réels ? Les scientifiques se penchent sur le phénomène.
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Numéros de page :
pp.52-53
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en chemin vers soi
Auteurs :
Année de parution :
2023
L'auteur détaille les outils qu'il a mis en place pour vivre heureux au quotidien afin que chacun puisse se les approprier à sa manière. ©Electre 2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (205 p.) : 21 x 15 cm
9782416010200
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Article
Bulletin : Ça m'intéresse
Issues de sources naturelles, ces eaux sont aujourd'hui exploitées par des multinationales.
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Numéros de page :
pp.84-86
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12 philosophes, économistes et historiens nous livrent leurs solutions, travail, énergie, transport, alimentation
Auteurs :
Année de parution :
2011
Pierre Rahbi, Maria Nowak, Yves Cochet, ou bien encore Hartmut Rosa : douze philosophes, économistes, psychiatres, et spécialistes des questions de santé livrent sous la forme d'entretiens leur foi en l'homme capable de créer, dès l'instant où il s'en donne les moyens, un monde harmonieux. La réalisation est possible, l'action est urgente.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (216 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782810401581
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les techniques de conscience du corps entre Orient et Occident
Année de parution :
2012
Etudes consacrées à la pratique en Occident de diverses techniques de conscience du corps orientales, dans une optique de souci de soi : relaxation, automédication, méditation, qi gong, judo...
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Editeur :
Collection :
Mouvement des savoirs
Importance matérielle :
1 vol. (233 p.) : graph., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782296962217
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Auteurs :
Année de parution :
2012
Trucs et astuces permettent de lutter contre la fatigue hivernale, soigner les petits bobos, se concentrer à l'école ou encore apprendre à se relaxer. Des recettes, activités manuelles, petits exercices pratiques et zen ainsi que des explications documentaires sont également fournis pour se sentir bien tout au long de l'année.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782351811764
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