Présentation d'une méthode naturelle en faveur de la prévention ou du traitement de l'hypertension. Des postures de yoga, des exercices de respiration et des conseils d'hygiène de vie permettent de diminuer la pression artérielle, de soulager et d'agir en cas de crise. ©Electre 2019

Une méthode naturelle pour aider les femmes à mieux vivre la ménopause grâce au yoga. Deux séquences complètes sont présentées : l'une pour retrouver un mieux-être immédiat, l'autre pour rétablir l'équilibre hormonal. Elles sont accompagnées de méditations, d'exercices de respiration et d'enrichissements sur l'hygiène de vie qui permettent d'aborder cette période dans une perspective globale. ©Electre 2020

Une approche du pardon comme un processus psychothérapeutique à travers lequel des personnes victimes de violences peuvent se reconstruire en se libérant de leur haine à l'égard de ceux qui leur ont fait du mal. ©Electre 2023

Chacun a son avis sur l'usage du cannabis, pourtant peu nombreux sont ceux qui peuvent dire précisément d'où il vient. De son introduction en Europe puis aux États-Unis à son usage mondial, cette enquête revient sur les différents rôles qu'a incarnés – et qu'incarne – cette plante au sein des sociétés. Tantôt prônée pour ses vertus thérapeutiques, tantôt portée aux nues par les artistes, elle continue de diviser quand il est question de son usage. Cible des politiques sanitaires, elle a longtemps été interdite drastiquement, et cela tout au long du xixesiècle. Mais le xxiesiècle semble différent. Au centre de trop d'enjeux financiers, le cannabis est aujourd'hui autorisé dans plusieurs pays. La France reste l'un des États où son usage est le plus restreint, mais cette question revient régulièrement dans les débats. Le temps ne serait-il pas venu de se demander vraiment de quoi l'on parle? Simon Piel et Thomas Saintourens sont jour­nalistes.