Un ouvrage pratique destiné à comprendre le dialogue entre corps et esprit, afin d'améliorer sa santé. ©Electre 2016

Voici le livre le plus précis et le plus complet sur les causes psychosomatiques des malaises et des maladies. Plus de 1300 problèmes de santé y sont répertoriés.

Le point sur les recherches en matière psychosomatique chez l'adolescent. La pathologie organique est envisagée sous l'angle relationnel, se déterminant en fonction de l'activité onirique (rêves, jeux, hallucinations, affects, etc.) et traduisant l'impossibilité d'un conflit avec l'autre. ©Electre 2016

La maladie et l'inconfort physique, ces signes indéniables de mal-être, sont des messages d'alerte que notre corps nous envoie. Comment parvenir à surmonter et à guérir ces maux? En limitant les pensées nocives, qui, à la manière d'un barrage retenant l'eau, nous empêchent de vivre dans le moment présent les émotions qui nous submergent. Seule l'expression de nos émotions peut ouvrir la brèche au lâcher prise et au pardon, les deux clés de la guérison. En développant le respect et l'amour de soi, nous pouvons parvenir non seulement à contourner les obstacles à notre bonheur, mais aussi à donner libre cours à la créativité et à l'intuition qui sommeillent en nous. ©Electre 2018

L'auteur propose une synthèse des connaissances concernant les médecines non conventionnelles, alternatives et complémentaires. Il montre quels ponts on peut établir entre les différentes approches thérapeutiques et pharmaceutiques, et explique les liens qui attachent le corps à l'esprit et la réelle influence de la pensée sur la santé. ©Electre 2018