Les émotions telles que la joie, la peur, la colère, la surprise, la tristesse ou le dégoût sont présentées comme des messagères situées entre le corps et la raison et qui jouent un rôle important dans l'équilibre psychologique et la santé. Ce manuel propose d'apprendre à les comprendre, les gérer et accompagner les émotions des autres.

Héritée de la tradition antique, la pratique philosophique est une méthode émergente de développement personnel. Ce guide en présente l'histoire, les fondements, les applications en entreprise ou auprès de particuliers. Avec des exercices à faire soi-même. Electre 2015

Un cahier d'exercices psychologiques de développement personnel : prise de conscience de son héritage familial, gestion du temps, connaissance de ses ressources, etc. Electre 2015