AccessibilitéRéalisation de soi
Article
Bulletin : Courrier international 1748
Date parution pério
2024-05-02
Des États-Unis à l’Inde en passant par le Royaume-Uni, l’Espagne ou la Suisse, ils sont de plus en plus nombreux à vouloir redonner ses lettres de noblesse à l’amitié – généralement délaissée au profit de l’amour et de la famille. Certains demandent une reconnaissance légale des liens qui unissent les amis ou célèbrent leurs “âmes soeurs”, quand d’autres peinent à se remettre d’une rupture amicale. Tour d’horizon avec la presse internationale. Sommaire. Il faut créer un ministère de l’amitié ! Pourquoi les jeunes privilégient-ils l’amitié à l’amour ?
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Numéros de page :
pp.38-45
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se relever après la chute
Auteurs :
Année de parution :
2016
Des conseils et des exercices pour affronter les épreuves de la vie en prenant en compte ses émotions. Avec des témoignages d'hommes et de femmes épanouis qui ont réussi à rebondir après un revers. ©Electre 2018
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Importance matérielle :
1 vol. (369 p.) : 21 cm
9782813213655
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l'art de la résilience
Évolution
Auteurs :
Année de parution :
2019
Réparer ses blessures - apprendre la résilience - la métaphore de l'art japonais de la réparation des céramique grâce à la soudure d'or. Mettez de l'or sur vos blessures. Le kintsugi, qui signifie littéralement " jointure en or ", est un art japonais ancestral qui invite à réparer un objet cassé en soulignant ses cicatrices de poudre d'or. Souvent perçu comme une forme d'art-thérapie pour accompagner la résilience, l'art du kintsugi suit un cérémonial lent et minutieux, qui requiert patience et concentration. Jour après jour, semaine après semaine, étape par étape, l'objet sera nettoyé, pansé, soigné, guéri et sublimé. Enrichi de contes, de conseils et d'exercices pratiques, cet ouvrage vous accompagne dans votre processus de guérison, que vos blessures soient physiques ou émotionnelles, à travers les différentes étapes traditionnelles de la réalisation d'un kintsugi.
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Editeur :
Collection :
; Évolution
Pocket. Évolution
Presses pocket
Pocket
Importance matérielle :
1 vol. (253 p.) : ill. : 18 cm
9782266290852
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itinéraire de survie dans un monde trop parfait
Auteurs :
Année de parution :
2005
Créatrice du premier Café psycho en 1997, M. Lehanne, psychanalyste et psychothérapeute, propose un tour d'horizon des petits ou grands soucis du quotidien (vie à deux, savoir dire non, mieux se connaître...) avec un rappel des éléments fondamentaux de la psychologie, des conseils et des exercices.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (281 p.) : 21 cm
9782843373336
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célébrer les temps forts de la vie
Auteurs :
Année de parution :
2005
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Editeur :
Collection :
Cercle de vie
Importance matérielle :
1 vol. (281 p.) : couv. ill. en coul. : 21 cm
9782883533998
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Auteurs :
Année de parution :
2003
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Editeur :
Collection :
Réponses
Importance matérielle :
316 p. : 24 cm
9782221098073
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éléments pour une méthodologie émancipatrice et socialisante en formation des adultes
Auteurs :
Année de parution :
1993
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Editeur :
Collection :
[Formation]
Importance matérielle :
164 p. : couv. ill. en coul. : 22 cm
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Article
Auteurs
Guyomard, Fanny null
Bulletin : LH le magazine juin 2024
Date parution pério
2024-06-01
Surfer sur les auteurs et les succès déjà établis... tout en explorant de nouveaux sujets et nouveaux formats pour toucher plus de lecteurs. Le rayon développement personnel, en moins bonne forme que l'année dernière, poursuit sa recherche de soi, plus authentique. Détails. Données chiffrées.
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Numéros de page :
pp.89-92, 94, 96-97
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Theux 1 exemplaire(s) disponible(s)
en finir avec ces pensées qui tournent en boucle
Auteurs :
Des explications d'ordre neuropsychologique sur le fonctionnement du cerveau et sur l'origine neuropsychologique des pensées négatives entêtantes qui peuvent gâcher l'existence. Le médecin propose des solutions afin de les identifier et de les faire cesser. ©Electre 2024
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Editeur :
Collection :
Comprendre et agir
Importance matérielle :
1 vol. (197 p.) : 21 x 16 cm
9782212567557
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Série :
Auteurs :
Année de parution :
2023
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Editeur :
Collection :
Écoute ton corps; 13624
J'ai lu
Importance matérielle :
1 vol. (443 p.) : 18 cm
9782290373347
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Nouveauté
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Année de parution :
2024
Donnez-vous l'autorisation d'être vous-même. Vous portez en vous tout ce qui est nécessaire pour être libre, heureuse, pour vivre une vie personnelle et professionnelle enrichissante, pour créer de grandes choses ! " Je ne me sens pas légitime ", " J'attends qu'on me donne l'autorisation ", " On me dit que je ressens trop fort, que je suis trop sensible ", " Je me sens en décalage... ", ce sont les phrases que j'entends le plus dans mes accompagnements, venant de femmes merveilleuses, mais dont l'estime et la confiance sont tellement faibles qu'elles abandonnent leur élan de vie derrière leur mari, leur famille, leurs amis, leurs enfants, leur patron... jusqu'à se perdre totalement, jusqu'à ne plus être soi-même mais une version qui s'adapte pour être aimée, acceptée, reconnue. Ces phrases, je les connais, parce que je les ai dites, longtemps. Le sentiment d'être nulle, stupide, je l'ai ressenti. Impossible de se réaliser dans ces conditions... Ce récit est pour vous, qui avez la sensation d'être toujours à côté. Vous raconter mon histoire pour vous aider à créer la vôtre. Assumer votre hypersensibilité, votre haut potentiel, vos neuro-atypies, comprendre que vos traumatismes, aussi violents soient-ils ne vous caractérisent pas, vous assumer telle que vous êtes. À travers mon témoignage, mes conseils, ma méthode d'accompagnement (ikigaï, psychologie positive, danse, écriture, tarot, visualisation...) vous donner l'audace d'être libre et de prendre votre place. Il ne s'agit pas de perfection mais de vous accepter pour vous réaliser à la hauteur de vos ambitions. Puisse ce récit vous aider à trouver la confiance et l'estime nécessaires.
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Editeur :
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1 vol. (257 p.) : 22 cm
9782702928028
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Nouveauté
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une odyssée moderne
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Année de parution :
2024
« De l'extérieur, j'avais réussi. À 25 ans, je cumulais un salaire respectable, un emploi du temps chargé et une trentaine de paires de chaussures. Pourtant, intérieurement, je me sentais vide. »Face à un quotidien parfois étouffant, nous sommes nombreux à ressentir une profonde lassitude, un besoin de changement ; mais rares sont ceux qui osent défier leur destin.C'est au cours d'un surprenant voyage au Kirghizistan qu'Ulysse interroge ses choix de vie : la routine, le salariat, la sécurité. De retour à Paris, il retrouve sa « petite boule noire » comme il l'appelle, métaphore de son ennui existentiel. Pour y échapper, il décide de tout quitter et de partir relever 100 challenges à travers le monde.Ulysse va ainsi se confronter à ses peurs, à ses croyances et à ses limites, au cours d'un périple de plus de 1000 jours qui le conduit de l'Europe à l'Asie du Sud-Est, en passant par l'Afrique et l'Amérique centrale, jusqu'aux confins de la Terre, en Antarctique. De défi en défi, il s'ouvre à de nouvelles cultures et rencontre des êtres hors du commun qui l'éclairent progressivement sur sa quête.Cette histoire, c'est celle d'un homme ordinaire qui part explorer ces deux questions : « Qui suis-je vraiment ? » et « Quelle est ma place dans ce monde ? ».Ulysse Lubin est un explorateur des temps modernes qui s'est lancé dans le projet fou de relever 100 challenges à travers le monde : survivre une semaine dans la jungle, déchiffrer une ancienne stèle maya, plonger à 30 mètres de profondeur en apnée... rien n'arrête Ulysse dans sa détermination à dépasser ses barrières mentales ! En chemin, il documente ses aventures sur YouTube, son blog et les réseaux sociaux, où il est suivi par des centaines de milliers de personnes.
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Développement personnel
Importance matérielle :
1 vol. (215 p.) : ill. : 23 cm
9782226489623
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