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Repos

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Braives Section Adultes 173 LEP Disponible
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B3 Centre de ressources 649 LEPETIT En réserve
Année de parution :
2007
Proposition de conseils pour se reposer vraiment après la naissance d'un bébé, s'occuper de soi, du conjoint, des autres enfants, sans délaisser le bébé et sans s'épuiser.
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (78 p.) : couv. ill. en coul. : 19 cm
9782215045878
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Article

Article

Auteurs
Jalinière, Hugo Auteur du texte
Une étude montre que les personnes les plus sujettes à la rêverie obtiennent de meilleurs scores aux tests de capacité intellectuelle et de créativité. Cet état est même indispensable au bon fonctionnement cérébral.
Numéros de page :
4 p. / p. 66-69

Article

Auteurs
Tolentino, Jia Auteur du texte
Deux nouveaux livres nous incitent à déposer nos smartphones.
Numéros de page :
5 p. / p. 71-75
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
ODTL Vert 61 ANTHONY Disponible
ODTL Vert 61 ANTHONY Transfert
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 613 ANTHONY Disponible
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Fléron Section Adultes 613 ANT Disponible
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Bibliothèque communale de Hannut Section adultes 613 ANT F En prêt
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Sprimont Section adultes 61 MEDECINE/SURMENAGE Disponible
Rbv 0 exemplaire(s) disponible(s)
Verviers Libre accès - adultes 613 ANTH En prêt
et si on apprenait vraiment à se reposer ?
Année de parution :
2018
Importance matérielle :
1 vol. (320 p.) : 21 cm
9782081420830
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Article

Si la plupart d'entre nous rêvent à voix haute d'une vie d'ermite ou de rentier, rares sont ceux qui, dans les faits, supportent le vertige de l'inactivité et la menace de l'ennui. C'est que la vie oisive, confirment ici ceux qui en ont pris le parti, demande un engagement courageux : non seulement vis-à-vis des lois de la société, mais aussi de soi-même. Les philosophes viennent à leur secours : ils n'ont eu de cesse d'explorer, dans toutes leurs nuances, ces alternatives à la condition salariale que sont les voies de la contemplation, de l'action politique ou de la dépense de soi.
Numéros de page :
24 p. / p. 42-65

Article

Auteurs
Fresnel, Hélène Auteur du texte
Date parution pério
2016-05-01
Nous passons notre temps à emmagasiner et à déverser des pensées sur le web et ailleurs. Nous nous couchons épuisés, le cerveau rempli de considérations fumeuses et confuses. Est-ce parce que nous réfléchissons trop ? Enquête et conseils pour retrouver le goût de cogiter.
Numéros de page :
4 p. / p. 84-86, 88

Article

Auteurs
Mari, Jean-Paul Auteur du texte
Date parution pério
2010-06-17
Le stress, la violence, la peur. Pendant trois jours, les soldats français de retour d'Afghanistan font escale dans un hôtel de Chypre. Des vacances ? Non, une nouvelle mission : apprendre à décompresser et retrouver un quotidien sans guerre. Pour la première fois, Jean-Paul Mari a vécu avec les soldats l'expérience du sas de Chypre.
Numéros de page :
4 p. / p. 34-38
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 613 ANTHONY Disponible
et profitez de la vie !
Année de parution :
2019
Cette exploration de la fatigue dans tous ses états (professionnelle, digitale, sentimentale, des temps modernes, de la tyrannie du bien-être) montre qu'elle fait partie du quotidien et qu'elle se trouve souvent renforcée par le mode de vie. Aller à sa rencontre et l'étudier permet de réinventer la façon de se reposer. ©Electre 2020
Editeur :
Collection :
J'ai lu
Importance matérielle :
1 vol. (318 p.) : 18 cm
9782290169902
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