Aborde la triple question de la justification, de l'utilité et du coût du mensonge ou de la vérité puis examine les approches de cette question par Platon, Kant, Nietzsche et Sartre.

Expert dans le décryptage des émotions et la communication non verbale, l'auteur donne des clés pour observer et déchiffrer les indices qui attestent qu'une personne, qu'elle soit du monde politique, de la famille, du cercle de ses amis ou encore du monde des affaires, ment ou manipule.

S'appuyant sur des travaux scientifiques, ce livre met en évidence les faiblesses des méthodes fondées sur le décodage du langage non verbal, avant de proposer des outils et des techniques nettement plus efficaces. Pour cela, il explore les racines psychologiques du mensonge, montre qu'il n'est pas toujours ce que l'on croit et explique pourquoi il est parfois nécessaire à la vie en société.

À travers le récit de ses expériences personnelles, l'auteur nous propose sept clés pour retrouver des rapports plus transparents dans notre vie professionnelle, personnelle, familiale et sociale. Ces clés consistent, par exemple, à vivre la vie que l'on veut mener et non celle que la société nous suggère ; à être à l'écoute de notre intuition pour réapprendre à se faire confiance ; ou à utiliser les mots justes avec le bon ton, au bon moment et face à la bonne personne. Devenir vrai, c'est tout simplement l'art de se comprendre, de se connaître et de reconnaître avec humilité nos faux-fuyants et nos faux pas.