Ce n'est pas une découverte : les Français vivent de plus en plus vieux. Mais la science nous apprend aujourd'hui qu'ils peuvent aussi vivre mieux et en bonne santé plus longtemps. Une question de mode de vie, bien plus que de capital génétique. Quelles sont donc les clefs de la longévité ? L'Express a interrogé les spécialistes et livre leurs pistes. Prometteuses.

Fêter ses 70 ans en pleine forme, avec le coeur, les poumons et les muscles d'un quadragénaire ? Tout porte de plus en plus à croire que c'est possible... grâce à un mode de vie plus actif.