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Pilates
Editeur :
Année de parution :
2008
Collection :
1 vol. (141 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 17 cm
9782501057639
Après une présentation des fondements de cette méthode de remise en forme, donne le programme principal avec des exercices expliqués pas à pas, puis un mini-programme, avec des conseils.
Note General : Glossaire